Warum verhalten wir uns in bestimmten Situationen eigentlich „immer so“? Weil wir alle „psycho-logisch“ ticken und unsere ganz eigene, individuelle Landkarte von Denkmustern, Wahrnehmungen und Gefühlen in uns tragen. Doch viel zu selten machen wir uns genau darüber Gedanken. Und so tragen wir diese Prägungen unreflektiert in uns – und bringen diese auch in unsere Beziehungen ein.
In unserem Studio in München trafen wir Stefanie Stahl zum Interview. Dabei verrät sie uns, was sie über Influencer in den sozialen Medien denkt und warum sie selbst Psychologin geworden ist.
„Es ist nie zu spät für eine schöne Kindheit“
Diesem Zitat Erich Kästners stimmt die Bestseller-Autorin voll und ganz bei. Denn: Auch eine unglückliche Kindheit kann nachträglich geheilt werden. Dabei löst die Arbeit mit dem inneren Kind fast alle Probleme. Du legst „Gepäck“ ab und kannst mit einem positiven Blick auf Deine Kindheit zurückblicken. Außerdem haben wir erfahren:
- Warum Selbstbeobachtung und Selbstreflexion so wichtig sind
- Was typische Fallen sind, in die wir vor allem in Beziehungen immer wieder tappen
- Stress, Angst, Depression, Unsicherheit: Was machen wir alle falsch?
- Warum es heilsam ist, das eigene Schattenkind zu kennen
- Was hinter Harmoniestreben und Angepasstheit steckt
- Wie wir aus Opferrollen aussteigen und zu mehr Optimismus finden
- Und warum Psychologie unbedingt Schulfach sein sollte!