3 Wege, wie Du trotz Stress gelassen bleibst

Sieh Dir hier das Webinar mit der Expertin für psychische Gesundheit an

Dr. Tatjana Reichhart

Ärztin für Psychiatrie und Psychotherapie, Autorin und Coach

Tatjana Reichhart ist promovierte Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie (Verhaltenstherapie) und gründete das Coaching- und Seminarcafé "Kitchen2Soul" in München mit dem Ziel, seelische Gesundheit aus der „Psychologen-Couch“-Ecke zu holen. In ihrem Buch „Das Prinzip Selbstfürsorge“ schreibt sie über seelische Widerstandsfähigkeit. Auf sinnsucher.de ist sie Expertin für psychische Gesundheit und Resilienz.

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Dein Bonus: 3 Tipps von der Expertin

Was kannst Du jetzt gleich aktiv für Dich und Deine Resilienz tun? In diesem Video zeigt Dir Ärztin und Gründerin eines Coaching- und Seminarcafés Dr. Tatjana Reichhart 3 Wege, wie Du trotz Stress gelassen bleibst und sie verrät Dir, was das Allerwichtigste für ein zufriedenes Leben ist.