Bewusste und ganzheitliche Sexualität entdecken - Willkommensvideo
Genuss und Ekstase_Yella Cremer_Willkommensvideo_unbetreutYella Cremer heißt Dich zu Deinem Online-Kurs "Bewusste und ganzheitliche Sexualität entdecken" willkommen und erklärt Dir Kursinhalte und Ablauf des Kurses.
Modul 1: Grundlagenwissen
Genuss und Ekstase_Yella Cremer_Modul_1Was ist der G-Punkt? Wozu dient er? Und wie sieht es eigentlich mit der weiblichen Anatomie aus? Diese Fragen beantwortet Yella Cremer im ersten Modul. Sie zeigt Dir, warum es so wichtig ist, sich mit der eigenen Weiblichkeit auszukennen.
Wochenimpuls zu Modul 1
Wochenimpuls zu Modul 1In diesem Wochenimpuls möchte Yella Cremer Dich ermutigen mit Deinem Partner oder Deiner Partnerin offen und respektvoll ein erstes Gespräch über den G-Punkt zu führen.
Modul 2: Selbsterforschung
Genuss und Ekstase_Yella Cremer_Modul_2Selbsterforschung ist ein integraler Teil der eigenen Sexualität und es ist wichtig, dass wir uns mit den eigenen Genitalien auskennen. Yella Cremer lädt Dich deshalb in diesem Modul ein, Dich selbst besser kennen und lieben zu lernen. So wie du bist.
Wochenimpuls zu Modul 2
Genuss und Ekstase_Yella Cremer_Modul_2_Begleitmaterial_WochenimpulsIn diesem Wochenimpuls möchte Yella Cremer Dir einen Tipp für den Alltag geben, wie Du Deine Genitalien bewusst wahrnehmen kannst.
Modul 3: Forschung und Heilung
Genuss und Ekstase_Yella Cremer_Modul_3Die G-Punkt Massage als Paarerlebnis: In diesem Modul lernst Du alles zum Thema Slow Sex und erfährst, wie dieser bei der Heilung der Sexualität helfen kann. Auch die Kommunikation wird behandelt – denn sie ist das wichtigste Element einer erfüllenden Beziehung.
Wochenimpuls zu Modul 3
Genuss und Ekstase_Yella Cremer_Modul_3_Begleitmaterial_WochenimpulsIn diesem Wochenimpuls möchte Yella Cremer Dich erinnern, Dir bewusst Zeit für die Erforschung Deines G-Punktes und für das Gespräch mit Deinem Partner oder Deiner Partnerin zu nehmen.
Modul 4: Ekstase und Lust
Genuss und Ekstase_Yella Cremer_Modul_4Was sind Gründe, die uns davon abhalten, so viel Ekstase wie möglich zu erfahren? Das hängt vor allem mit unserer inneren Haltung zusammen, glaubt Yella Cremer. Nur wer seine Sinne schärft und innere Blockaden löst, kann seine Lust voll entfalten.
Wochenimpuls zu Modul 4
Genuss und Ekstase_Yella Cremer_Modul_4_Begleitmaterial_WochenimpulsIn diesem Wochenimpuls gibt Dir Yella Cremer Tipps, die Dir bei der Erforschung des G-Punkts weiterhelfen können.
Modul 5: Die weibliche Ejakulation
Genuss und Ekstase_Yella Cremer_Modul_5Was ist die weibliche Ejakulation? Und wieso lohnt es sich, sich als Frau damit zu befassen? Yella Cremer klärt Dich in diesem Modul über die unterschiedlichsten Mythen der weiblichen Ejakulation auf und führt Dich ein in die Geheimnisse der weiblichen Ejakulation.
Wochenimpuls zu Modul 5
Genuss und Ekstase_Yella Cremer_Modul_5_Begleitmaterial_WochenimpulsIn diesem Wochenimpuls spricht Yella Cremer über die weibliche Ejakulation und eine Übung zur Kräftigung Deines Beckenbodens.
Modul 6: Sex und der G-Punkt: gute Freunde
Genuss und Ekstase_Yella_Cremer_Modul_6Würdest Du den G-Punkt beim Sex gerne immer stimulieren? Yella Cremer zeigt Dir die besten Sexstellungen dafür und erklärt, wie der tantrische Energiekreislauf helfen kann, optimal mit dem Partner zusammenzufinden.