Folge 2 Final
Modul 2 - Beweglichkeit ist ein Jungbrunnen: Workout
CANTIENICA® Körper in Evolution - Das Intensivtraining
von und mit
Benita Cantieni
Nun geht es an das Workout zum zweiten Modul. Wir beschäftigen uns hier intensiv mit der Ausrichtung des Brustkorbs und der Kopfhaltung. Das schafft einen beweglichen Rücken und schlank-starke Arme.
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