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3.3_Asgodom_Selbstcoaching_Strategie_v1

3.3 Strategien entwickeln

00:14:40
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Coache Dich selbst
von und mit Sabine Asgodom

Um vom Eigentlich-Land („Eigentlich sollte ich mehr Sport machen“) in die Stadt Tun umzuziehen, hilft Dir Sabines bewährte 4-A-Methode. Die „A’s“ stehen für die vier Kriterien, die für Veränderung nötig sind.

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3.2_Asgodom_Selbstcoaching_Ziele_v1

3.2 Deine Ziele erkennen

00:14:51

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3.4_Asgodom_Selbstcoaching_sinnlich_v1-

3.4 Deine Ziele sinnlich erfassen

00:09:31

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3.3 Strategien entwickeln_Audio.mp3
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Arbeitsblatt 13_4-A-Methode der Veränderung.pdf
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