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Das Leben neu ordnen - Modul 2.4: Das Wesentliche fokussieren - in echt: weniger Unterbrechungen und mehr Klarheit
Das Leben neu ordnen
von und mit
Anne Otto
Okay. Jetzt praktisch: Hier übst Du gezielt, auf Medien zu verzichten. Nur als ein kurzer Versuch. Denn wer seine Mediengewohnheiten auch nur ein ganz bisschen verändert, bringt ein hohes, vielleicht ungewohnt hohes Maß an Ruhe, Kontemplation und Zeit ins Alltagsleben. Probiere es aus und verändere ein oder zwei Gewohnheiten - ganz vorsichtig.
