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3.3 schiftan_training_uebung_atmung_v1

Modul 3.3: Orgasmustraining - Atemübung

00:07:46
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Das Orgasmus-Training
von und mit Dania Schiftan

Übungen zur Verbesserung der Atmung. Bauchatmung verbessert die Durchblutung des Unterleibs.

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3.2 schiftan_training_uebung_beckenboden_v1

Modul 3.2: Orgasmustraining - Beckenbodenmuskulatur

00:06:09

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3.4 schiftan_training_uebung_bewegung_v1

Modul 3.4: Orgasmustraining - Bewegungsübung

00:06:36

Begleitmaterial zu diesem Video

Modul 3.3_Audioversion.mp3
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Das Orgasmustraining

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