Die Kraft schmerzhafter Gefühle

Alle Menschen kommen mit einer Grundausstattung an Gefühlen auf die Welt, wie etwa Angst, Freude, Ekel oder Wut. Sie helfen schon dem Säugling Beziehungen zu gestalten und Strategien für den Umgang mit ihnen zu entwickeln. Anfangs werden diese Emotionen nur körperlich wahrgenommen, weil das Gehirn noch nicht ausgereift ist. Der Zugang zur Gefühlswelt entsteht je nachdem, wie das Umfeld auf diese Gefühle reagiert und wie die Eltern selbst mit ihren Gefühlen umgehen.