Die Kraft schmerzhafter Gefühle

Maren Lammers leitet Dich in diesem Video an, mithilfe des Arbeitsblattes „Emotionale Lebenslinie“ zu erforschen, welche Gefühle in Deinem bisherigen Leben prägend waren. In vielen Familien gibt es Tabugefühle, die keinen Raum haben dürfen und sich über ein anderes Gefühl ausdrücken können. Auch angenehme Gefühle können ein Tabu erfahren haben. In Arbeitsblatt „Emotionsliste“ findest du zudem viele verschiedene Bezeichnungen für Gefühle, denn je mehr Worte man für sie zur Verfügung hat, desto vielfältiger gestaltet sich das Leben.