Echte Liebe braucht kein Drama

In diesem Video behandelt Turid die Bedeutung von Kommunikation, sowohl mit sich selbst als auch mit anderen. Sie betont, dass Glaubenssätze über Bedürfnisse oft dazu führen, dass wir diese nicht ausdrücken oder uns selbst abwerten.

Ein zentraler Punkt ist, wie wir negative (Selbst)Gespräche durch empathische Kommunikation ersetzen können, insbesondere durch die Methode der gewaltfreien Kommunikation (GFK). Anhand eines Beispiels zeigt sie, wie wichtig es ist, unsere eigenen Bedürfnisse zu erkennen und zu verstehen.