Zurück zur Übersicht
Franziska Rubin: Woche 3 - Tag 1 - Barfußgehen. Freiheit für die Füße

Franziska Rubin: Woche 3 - Tag 1: Barfußgehen. Freiheit für die Füße

00:04:31
Zum Begleitmaterial
Endlich gesünder leben

Stärke die Bänder, Sehnen und Muskeln in Deinen Füßen!  Das tut nicht nur Deinem Bewegungsapparat gut, es dient außerdem auch dem Stressabbau und stärkt Deine Immunabwehr.

Voriger Inhalt

Franziska Rubin: Woche 3 - Einführung

Franziska Rubin: Woche 3 - Einführung

00:01:16

Nächster Inhalt

Franziska Rubin: Woche 3 - Tag 2 - Ein Nickerchen in Ehren. Kurzschläfchen für viel Energie

Franziska Rubin: Woche 3 - Tag 2: Ein Nickerchen in Ehren. Kurzschläfchen für viel Energie

00:05:15

Begleitmaterial zu diesem Video

Woche 3 - Tag 1 - Barfußgehen. Freiheit für die Füße.mp3
Download

Endlich gesünder leben

  • 60 Video-Module
  • Einkaufs- und Checklisten, Übersichtstabellen
  • Zahlreiche Übungen, Rezepte und Impulse für einen gesünderen Lebensstil
  • Selbst-Test zum persönlichen Check-Up
Einmalzahlung, kein Abo
SOFORT STARTEN, LEBENSLANGER ZUGRIFF!
99,00 €
Kurs kaufen