Franziska Rubin: Woche 3 - Tag 3 - Langsam essen. Gut gekaut ist halb verdaut
Franziska Rubin: Woche 3 - Tag 3: Langsam essen. Gut gekaut ist halb verdaut
Endlich gesünder leben
von und mit
Dr. med. Franziska Rubin
Iss bewusster und langsamer! Du wirst bemerken, dass es nicht nur genussreicher, sondern auch kaloriensparend und sättigender ist.
