Franziska Rubin: Woche 4 - Tag 2 - Zen-Gehen. Achtsam bewegen für meditative Minuten
Franziska Rubin: Woche 4 - Tag 2: Zen-Gehen. Achtsam bewegen für meditative Minuten
Endlich gesünder leben
von und mit
Dr. med. Franziska Rubin
Diese Übung regt deine Selbstheilung an, senkt den Blutdruck und stärkt Herz- und Hirngesundheit. Hier ist jeder Schritt Meditation