Zurück zur Übersicht
Franziska Rubin: Woche 4 - Tag 4 - Alles muss raus! Loslassen und aufatmen durch Aufraeumen und Weggeben

Franziska Rubin: Woche 4 - Tag 4: Alles muss raus! Loslassen und aufatmen durch Aufraeumen und Weggeben

00:03:59
Zum Begleitmaterial
Endlich gesünder leben

Aufräumen hilft zu entspannen und den Kopf freizukriegen. Ordnung macht es Dir leichter, Wichtiges zu erkennen und kluge Entscheidungen zu treffen

Voriger Inhalt

Franziska Rubin: Woche 4 - Tag 3 - Im-Nullkommanix-Brot. Das (wahrscheinlich) schnellste Vollkornbrot der Welt

Franziska Rubin: Woche 4 - Tag 3: Im-Nullkommanix-Brot. Das (wahrscheinlich) schnellste Vollkornbrot der Welt

00:06:49

Nächster Inhalt

Franziska Rubin: Woche 4 - Tag 5 - Rücken-Qigong. Sanfte Bewegungen lassen die Wirbelsaeule aufatmen

Franziska Rubin: Woche 4 - Tag 5: Rücken-Qigong. Sanfte Bewegungen lassen die Wirbelsaeule aufatmen

00:04:04

Begleitmaterial zu diesem Video

Woche 4 - Tag 4 - Alles muss raus! Loslassen und aufatmen durch Aufräumen und Weggeben.mp3
Download

Endlich gesünder leben

  • 60 Video-Module
  • Einkaufs- und Checklisten, Übersichtstabellen
  • Zahlreiche Übungen, Rezepte und Impulse für einen gesünderen Lebensstil
  • Selbst-Test zum persönlichen Check-Up
Einmalzahlung, kein Abo
SOFORT STARTEN, LEBENSLANGER ZUGRIFF!
99,00 €
Kurs kaufen