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Woche 5 - Tag 5 - Schwingen und Dehnen. Mini-Faszientraining v01

Franziska Rubin: Woche 5 - Tag 5: Mini-Faszientraining

00:03:10
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Löse Verspannungen und Bewegungseinschränkungen, vertiefe deine Atmung und verbessere Deine Haltung. Diese Übungen machen Dich ganz locker.

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Woche 5 - Tag 4 - Der innere Kompass. Seine inneren Werte finden v01

Franziska Rubin: Woche 5 - Tag 4: Seine inneren Werte finden

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Woche 5 - Tag 6 - Ein Rosenberg fuer alle. Konflikte diplomatisch loesen v01

Franziska Rubin: Woche 5 - Tag 6: Konflikte diplomatisch lösen

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Woche 5 - Tag 5 - Schwingen und Dehnen. Mini-Faszientraining_0.mp3
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