Pablo Hagemeyer 1.1 Theorien und Grundlagen zur Angst v02
Modul 1.1.: Theorien und Grundlagen: Angstbewältigung
Endlich klarkommen mit Deiner Angst
von und mit
Dr. med. Pablo Hagemeyer
Ängste sind grundsätzlich überlebenswichtig und schärfen die Aufmerksamkeit. Es wird unterschieden zwischen Ängsten, die körperliche Symptome auslösen, losgelösten Ängsten, die Panik (-attacken) verursachen und generalisierten Ängsten. Angst äußert sich auch als Widerstand, Abwehr, Verweigerung.
