Pablo Hagemeyer 3.7 Weitere Feinde und Schämübungen v02
Modul 3.7.: Weitere Feinde und Schamübungen
Endlich klarkommen mit Deiner Angst
von und mit
Dr. med. Pablo Hagemeyer
Zu den weiteren Feinden gehören starke Ablenkungen, sie stören den Lernvorgang im Gehirn. Schämübungen sind durch paradoxes Verhalten erzeugte (vermeintlich) peinliche Situationen, die helfen, Sozialangst aufzulösen.