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ep 1 mod 3 HD

Modul 1.3: Workout 2 - Kopf hoch! Er braucht das

00:22:23
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Faceforming leicht gemacht

In diesem Workout liegt der Fokus auf der Kopfhaltung. Wir werden Knochen ausdehnen, Deinen Nackenstern wecken und Deine Kopfhaut stimulieren. Los geht's!

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Modul 1.2: Workout 1 - Schönmachende Grundhaltung

00:22:35

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Modul 1.4: Tipps - Damit das Training gelingt

00:05:03

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