1. Modul 1.1 Märchen: Die zwei Wölfe

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    00:03:59

    In dieser Geschichte geht es um den weißen Wolf, der klug, sanft und liebevoll ist, sowie den schwarzen Wolf, der wiederum rachsüchtig, grausam und gierig ist. Beide kämpfen in den Herzen eines jeden Menschen gegeneinander. Welcher Wolf kann den Kampf gewinnen?

  2. Modul 1.2 Reflexion: Glück ist eine Entscheidung

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    00:08:02

    Die Geschichte lehrt uns, dass für das Glücksempfinden nicht nur die äußeren Bedingungen wichtig sind. Man kann sich für das Glück auch bewusst entscheiden, denn bei sich selbst und seiner Einstellung hat man eher die Möglichkeit etwas zu verändern. Dabei ist es auch gut, auf die Sprache zu achten, denn sie hat einen großen Einfluss darauf, wie wir fühlen. 

  3. Modul 1.3 Die Dankbarkeitsmeditation

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    00:06:41

    Diese Meditation ist ein guter Einstieg ins Meditieren. Sie hilft Dir dabei den Fokus auf das zu richten, was Du in Deinem Leben bereits an Fülle hast und lenkt ihn weg von allem, was Du glaubst noch für Dein Glück zu brauchen. 

  4. Finde zu Deiner inneren Weisheit

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    00:02:02

    Du hast die Wahl Dich jederzeit für das halbvolle statt des halbleeren Glases zu entscheiden. In den restlichen 26 Videos des Online-Kurses "Füttere den weißen Wolf" erwarten Dich zahlreiche weitere Märchen, Reflexionen und Meditationen, mit denen Du immer näher zu Deinem wesentlichen Kern vordringst und das Gute in Dir stärkst.