Füttere den weißen Wolf, nähre das Gute in Dir

Zufriedenheit ist eine wesentliche Voraussetzung für das Glück, und demzufolge steht Unzufriedenheit dem Glück im Weg. Hohe Erwartungen spielen hier eine große Rolle oder auch wenn-dann-Formulierungen, weil sie die Zufriedenheit an etwas koppeln, auf das man nicht immer Einfluss hat. Die Autoren geben noch viele weitere Tipps für mehr Zufriedenheit im Alltag.