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Long_Schweppe_weißer_Wolf_M7.3

Modul 7.3 Die WAL-Meditation

00:06:36
Füttere den weißen Wolf, nähre das Gute in Dir

Diese Meditation hilft Dir, mehr Akzeptanz und Gelassenheit zu entwickeln. Du erfährst wofür die drei Buchstaben W, A und L stehen und wie Du Dich sanft von Spannungen im Körper, belastenden Gefühle oder negativen Gedanken befreien kannst.  

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Modul 7.2 Reflexion: Das Leben annehmen

00:07:42

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Modul 7.4 Märchen: Der gefangene Maler

00:02:38
Kurs des Tages!  

Füttere den weißen Wolf, nähre das Gute in Dir

  • 7 Module mit 29 Kursvideos
  • Meditationen für mehr Achtsamkeit
  • Achtsamkeitsübungen für den Alltag
  • Audiodateien für unterwegs
  • inkl. Teilnahmebescheinigung
  • Kursdauer von 7 Wochen sofort starten oder flexibel in Deinem Tempo arbeiten
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