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Anne Otto_Blockier Dich nicht selbst_Modul 3.3_Deine Ressourcen aktivieren

Modul 3.3 - Deine Ressourcen aktivieren

00:06:08
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Blockier Dich nicht länger selbst
von und mit Anne Otto

Bereits im ersten Modul hast Du Deine Verbindung zu Deinen Stärken und Ressourcen stabilisiert. Dieses Möglichkeiten-Ich hilft Dir jetzt auch dabei, einen anderen Umgang mit destruktiven Prägungen oder kritischen Stimmen zu finden.

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Anne Otto_Blockier Dich nicht selbst_Modul 3.2_Dialog mit blockierenden Stimmen

Modul 3.2 - Dialog mit blockierenden Stimmen

00:07:59

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Anne Otto_Blockier Dich nicht selbst_Modul 3.4_Freundlich mit Dir selbst bleiben

Modul 3.4 - Freundlich mit Dir selbst bleiben

00:06:11

Begleitmaterial zu diesem Video

Anne Otto_Blockier Dich nicht selbst_Modul 3.3_Deine Ressourcen aktivieren_Audioversion.mp3
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3.3 Hilfe vom Möglichkeiten-Ich_Arbeibtsblatt.pdf
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Blockier Dich nicht länger selbst

  • 20 Übungsvideos mit vielen praktischen Hinweisen
  • Ein Workbook mit vielen Arbeitsblättern zu den einzelnen Videos
  • Visualisierungen und Fantasiereisen zur persönlichen Stärkung
  • Alle Videos als Audiodatei
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