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Gehirntraining: Liebevoll beobachten

Werkzeuge zum inneren Frieden
von und mit Sabrina Fox

Sabrina erklärt Dir in diesem Video, warum es wichtig ist, sich selbst wohlwollend zu beobachten. Finde eine Balance zwischen den verschiedenen Stimmen in Deinem Kopf und finde heraus, was auf Deiner Prioritätenliste gerade ganz oben steht. Wenn Du Dich selbst immer wieder mit Interesse, Neugier und Wohlwollen beobachtest, verstehst Du Dich auch selbst immer besser.