Das Selbstliebe-Paket: Modul 1 - THE WORK von Byron Katie
Wie entstehen eigentlich unsere stressigen Gedanken, die in so vielen Lebensbereichen unsere ständigen Begleiter zu sein scheinen? Und wie werden wir diese stressigen Gedanken wieder los? Begib Dich mit Ina Rudolph auf die Reise zu der Erkenntnis, dass in allem, was passiert, auch ein Geschenk liegt. Der Schlüssel zu mehr Lebensglück liegt in der Einübung der Erkenntnis, dass ich die Welt da draußen zwar nicht ändern kann, sehr wohl kann ich aber die Einstellung ändern, die ich gegenüber den Dingen, die mir passieren, einnehme. In einer ersten gemeinsamen „Work“ angeleitet von Ina Rudolph erlebst Du das Potential der Methode für Dein Leben.
0:16 Was ist THE WORK?
5:36: Was sind Glaubenssätze?
7:58: Die Technik von THE WORK
20:02: Ein praktisches Beispiel
38:55: Ina begleitet dich durch den Prozess der Work
