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1.2 Einführung Meditation_v03

Modul 1.2 - Einführung in die Meditation mit Lea Hamann

00:04:04
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Lebe Deine Bestimmung
von und mit Lea Hamann

Lea gibt Dir eine Einführung in Deine erste Meditation: Warum solltest Du meditieren? Was bringt Dir das? Was kannst Du tun wenn Du in Gedanken abschweifst? 

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1.1 Hauptinhalt_v03

Modul 1 - Was ist Deine Bestimmung?

00:18:11

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1.3 Übung-Meditation_v3

Modul 1.3 - Meditation

00:16:56

Begleitmaterial zu diesem Video

Audioversion Modul 1.2 - Einführung in die Meditation
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Lebe Deine Bestimmung

  • 5 Video-Module
  • Audiodateien für unterwegs
  • 5 Arbeitsblätter zur Vertiefung
  • Geführte Meditationen und Übungen
  • Dauer: ca. 5 Wochen, gerne aber auch in Deinem persönlichen Tempo
  • Sofort starten, lebenslanger Zugriff
  • Inklusive Kurszertifikat
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