Lerne Dich selbst besser kennen

In diesem Video geht es darum, Deine eigenen Persönlichkeitsanteile besser kennenzulernen. Heike Mayer schlägt Dir vor, mindestens fünf Teammitglieder Deiner „inneren WG“ zu identifizieren, ihnen Namen zu geben und zu erkunden, wie sie auftreten, welche Gefühle sie auslösen und wie sie Deine Weltsicht beeinflussen. Indem Du Dich mit Deinen inneren Persönlichkeitsanteilen vertraut machst, lernst Du Dich selbst besser verstehen und kannst klarere Entscheidungen treffen.