Lerne Dich selbst besser kennen

In diesem Video zeigt Dir Heike Mayer eine schriftliche Übung, die dabei hilft, innere Konflikte und verschiedene Perspektiven zu sortieren. Die Methode ermöglicht eine bewusstere Entscheidungsfindung, indem sie aufzeigt, wie unterschiedliche Persönlichkeitsanteile in Dir agieren, was sie denken und fühlen. So kannst Du eigene Reaktionen besser verstehen. Diese Klarheit wird Dich zu nachhaltigeren Entscheidungen führen, die Du nicht hinterher bereust.