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2. Rudolph_loslassen_minikurs_Teil2_v2

Minikurs zum Loslassen: Modul 2 Gedankenkarussell stoppen

00:05:14
Minikurs zum Loslassen
von und mit Ina Rudolph

Um aus deinem belastenden Gedankenkarussell auszusteigen, kannst Du ein altes Muster durchbrechen. Denn wenn Du aus unproduktivem Grübeln und Nachdenken herauskommen kannst, bist Du in der Gegenwart und fühlst Dich lebendig.

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Minikurs zum Loslassen: Modul 1 Gefühle zulassen

00:08:30

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Minikurs zum Loslassen: Modul 3 Kritik als Geschenk annehmen

00:06:30
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KOSTENLOSER MINIKURS zum Loslassen

  • 4 Video-Module
  • 4 Audio-Dateien zum unterwegs Anhören
  • Praxisnahe Übungen zum sofort Loslegen
  • Lerne Gefühle zuzulassen und sie richtig einzuordnen
  • Stoppe Dein Gedankenkarussell
  • Fürchte Dich nicht mehr vor Kritik
  • Erlaube Dir bedingungslose Selbstliebe
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