Raus aus der Narzissmus-Falle

Bärbel Wardetzki begrüßt Dich zum Kurs und stellt Dir vor, was Du in den einzelnen Modulen lernst und bearbeitest.

In diesem Video geht es um die narzisstische Liebe, die Dir Bärbel Wardetzki anhand eines Bildes erklärt. Dazu macht sie mit Dir auch eine kleine Übung.

In diesem Video erklärt Dir Bärbel Wardetzki anhand der Geschichte von Sonja und Frank, was narzisstische Beziehungen so anziehend macht und wie sie typischerweise ablaufen.

In diesem Video erfährst Du die drei charakteristischen Merkmale einer narzisstischen Beziehung: Verführung, Egozentrik und narzisstische Menschen

In diesem Video geht es darum, wie Menschen sich ihre Partner aussuchen. Du erfährst, wie Narzissten ihre Partner wählen und erforschst Deine Art der Partnerwahl.

In diesem Video beantwortet Bärbel Wardetzki die am häufigsten gestellten Fragen zu den Themen Verliebtsein und Verlassen werden.

In narzisstischen Beziehungen finden sich zwei unterschiedliche Ausprägungen der narzisstischen Struktur, nämlich der Narzisst und der Komplementärnarzisst. In diesem Video erfährst Du, wie die beiden Ausprägungen charakterisiert sind und wo Du Dich einordnen kannst.

In diesem Video gehst Du in Deine Kindheit zurück und erforschst, was Dich daran hindert, Dich zu binden. Denn der Grundkonflikt in narzisstischen Beziehungen besteht einerseits in einer unsicheren Bindung und den Ängsten vor Nähe, andererseits in der Sehnsucht nach Geborgenheit und Verschmelzung mit dem anderen.

Narzisstische Beziehungen sind nie gleichwertig und die Partner begegnen sich nie auf Augenhöhe, sondern es gibt immer eine Ungleichheit in der Beziehung. In diesem Video erfährst Du, welche Position Du in der Beziehung einnimmst.

In diesem Video beantwortet Bärbel Wardetzki die häufigsten Fragen zu den Themen Sorgerechtsstreit, Manipulation und Schutz der Kinder.

Nicht nur Dein Partner hat ein narzisstisches Problem, sondern Du auch, auch wenn es sich bei Dir ganz anders darstellt. Bärbel Wardetzki zeigt Dir in diesem Video, wie wichtig es ist, dass Du an Deiner narzisstischen Haltung arbeitest, wenn Du etwas verändern willst.

Wenn du im falschen Selbst lebst, dann verlierst du den Kontakt zu deinen Gefühlen und deinen Bedürfnissen. In diesem Video lernst Du, wie Du ihnen wieder auf die Spur kommst.

Im Laufe deiner toxischen Beziehung hast Du Deine Selbstachtung und Selbstsicherheit verloren. In diesem Video erklärt Dir Bärbel Wardetzki, wie wichtig Selbstwertgefühl und Selbstverantwortung sind, um Dein Leiden zu beenden.

In diesem Video verrät Dir Bärbel Wardetzki, worin das Geheimnis eines starken Selbstwertgefühls liegt, wie Du Deine Kraftquellen und Ressourcen mobilisieren kannst und wie Du wieder so sein kannst, wie Du eigentlich bist.

In diesem Video beantwortet Bärbel Wardetzki die häufigsten Fragen zum Thema "sich in der narzisstischen Liebe verlieren".

Du lebst in einer narzisstischen Beziehung mit all ihren  Höhen und Tiefen. Um die Situation zu verändern zeigt Dir Bärbel Wardetzki zwei Möglichkeiten auf: bleiben oder gehen.

Der Weg aus einer narzisstischen Beziehung dauert in der Regel einige Zeit, kann sogar Jahre in Anspruch nehmen. Bärbel Wardetzki hilft Dir, herauszufinden, was Dich hindert, Dich zu trennen.

Hast du den Entschluss gefasst, dass Du Dich trennen willst, geht es darum, ein eigenständiges Leben zu planen. Bärbel Wardetzki hilft Dir und zeigt, worauf Du achten solltest.

In diesem Video beantwortet Bärbel Wardetzki die häufigsten Fragen zu den Themen, die sich nach einer Trennung stellen.