Wardetzki Selbstwert 2.3 Der soziale Selbstwert - Sicherheit im Kontakt v01

Modul 2.3: Der soziale Selbstwert: Sicherheit im Kontakt

So stärkst Du Deinen Selbstwert

In diesem Video erklärt Bärbel Wardetzki den sozialen Selbstwert. Die hier vorgestellten Übungen helfen Dir, soziale Ängste zu reduzieren und den Kontakt zu anderen zu erleichtern.