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Wardetzki Selbstwert 2.4 Selbstwert und Kritik v01

Modul 2.4: Selbstwert und Kritik

00:07:44
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So stärkst Du Deinen Selbstwert

Kritik wird oft als Kränkung wahrgenommen, was unser Selbstwertgefühl senkt. In diesem Video wirst Du über vergangene kritische Erfahrungen nachdenken, um zu lernen, wie Du in Zukunft besser damit umgehen kannst. Bewegungen und Atemübungen können ebenfalls helfen, Dich zu stabilisieren. 

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Wardetzki Selbstwert 2.3 Der soziale Selbstwert - Sicherheit im Kontakt v01

Modul 2.3: Der soziale Selbstwert: Sicherheit im Kontakt

00:06:35

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Wardetzki Selbstwert 2.5 Leistungsbezogener Selbstwert v01

Modul 2.5: Leistungsbezogener Selbstwert

00:09:28

Begleitmaterial zu diesem Video

2.4_Wardetzki_Selbstwert und Kriti_Audioversion.mp3
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