1.3_Wardetzki_Toxisch_Opferrolle

Modul 1.3 Raus aus der Opferrolle

Toxische Beziehungen als Chance

Toxische Beziehungen befinden sich oft in einem Dramadreieck mit den psychologischen Positionen des Opfers, Täters und Helfers. Diese Rollen können dazu führen, dass eine enorme Wut entsteht, die in Angriffen, Vorwürfe oder totalem Rückzug endet und alles zum Eskalieren bringt. Letztlich verschieben diese Zuschreibungen aber nur die Verant-wortung und keiner steht für sich selber ein. Bärbel Wardetzki erklärt, warum es wichtig ist, aus diesem Dreieck auszusteigen und wie das gelingen kann.