Umarme Deine Unsicherheit

Der innere Kritiker nervt: Er hat die Tendenz, negative und abwertende Gedanken zu äußern, die Deine Unsicherheit verstärken. Es ist wichtig, diese kritische Stimme zu identifizieren und zu verstehen, wie sie sich in Deinem Leben äußert.  
  
Typische Sätze sind „Du bist nicht gut genug“ oder „Das hast Du wieder falsch gemacht“. Doch Du kannst lernen, die Macht dieser kritischen Stimmen zu verringern und sie nicht so ernst zu nehmen.