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Warum ich 5.1 Perspektivübernahme, Empathie und Mitgefühl v02

Modul 5.1: Perspektivübernahme, Empathie und Mitgefühl

00:10:43
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Warum ich? Enttäuschungen ablegen & Zuversicht lernen

Silke Brand zeigt Ihnen hier, wie Sie die Perspektive wechseln, sie erweitern und wieder Kontakt mit der Außenwelt aufnehmen.

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Warum ich 4.6 Gefühle ausdrücken - Expressives Schreiben v02

Modul 4.6: Gefühle ausdrücken: Expressives Schreiben

00:04:39

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Warum ich 5.2 Übung - In die Schuhe des anderen schlüpfen v02

Modul 5.2: Übung: In die Schuhe des anderen schlüpfen

00:10:26

Begleitmaterial zu diesem Video

Modul 5.1 Perspektivübernahme, Empathie und Mitgefühl_Audioversion.mp3
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Audio-Übung zu 5.1_1 Genau-wie-ich-Meditation.mp3
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Audio-Übung zu 5.1_ 2 Metta-Meditation für eine andere Person.mp3
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Warum ich?

  • 6 Module mit insgesamt 27 Videos
  • 22 Arbeitsblätter zum Ausdrucken und Ausfüllen
  • Alle Videos auch als Audio-Modul zum unterwegs anhören
  • 14 zusätzliche Audio-Übungen
  • Lebenslanger Zugriff auf alle Inhalte
  • Dauer: 6 Wochen, aber gerne auch in Deinem eigenen Tempo
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