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Otto Selbstfuersorge 2.3 Selbstmitgefuehl bei Schwaeche und Kraenkung v03

Modul 2.3 - Selbstmitgefühl bei Schwäche und Kränkung

00:06:56
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Zeit für mehr Selbstfürsorge
von und mit flow Coaching

In diesem Video übst Du, Mitgefühl zu Dir selbst noch bewusster zu spüren und aus dieser freundlichen Haltung heraus tröstende Sätze und Beistand zu formulieren. Du kannst Dir einige der tröstenden und mitfühlenden Sätze auch mit in Deinen Alltag nehmen, sie immer wieder üben und dadurch zu einer Gewohnheit machen.

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Otto Selbstfuersorge 2.2 Den Widerspruch akzeptieren v03

Modul 2.2 - Den Widerspruch akzeptieren

00:09:26

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Otto Selbstfuersorge 2.4 Neues ausprobieren und lebendig sein v03

Modul 2.4 - Neues ausprobieren und lebendig sein

00:07:52

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Modul 2.3 Selbstmitgefuehl bei Schwaeche und Kraenkung_Audioversion.mp3
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