- Werte bieten uns Orientierung im Leben und helfen uns dabei unser Leben frei und selbstbestimmt zu gestalten.
- In dem praktischen Kurs mit der systemischen Beraterin Sandra Brauer arbeitest Du heraus, welche Persönlichkeitsanteile, Glaubenssätze und Werte Dich ausmachen.
- Mit dem Werte-Kompass erkundest Du nicht nur Deine Persönlichkeit, sondern spürst auch negative Glaubenssätze auf und transformierst diese in positive Affirmationen.
- Dafür stehen zahlreiche Übungsaufgaben und begleitende Arbeitsblättern für Dich bereit, mit denen Du mehr über Deine Persönlichkeit lernst.
- Wenn Du Deine eigenen Werte kennst und Deine Persönlichkeitsstrukturen besser verstehen lernst, fällt es Dir leichter Entscheidungen zu treffen und Dir dabei selbst treu zu bleiben.
Welche Werte machen Dich aus? Finde es mit dem intensiven Kursprogramm heraus und erfahre, wer Du wirklich bist, damit Du das Leben führst, das Dir gefällt.
Mit Hilfe unserer Werte erhalten wir einen Zugang zu dem, was uns wirklich wichtig ist, was uns Richtung gibt. Wir lernen, uns selbst besser zu verstehen.
Werte sind die Säulen unserer Persönlichkeit
Lerne in diesem Kurs Dich selbst besser kennen und richte Dein Leben nach Deinen Werten aus.
Löse Dich von alten Werten
Meist wurden wir von klein auf durch unsere Eltern oder andere Personen, die uns in den ersten Lebensjahren geprägt haben, sozialisiert. Gesellschaftliche Normen und äußere Einflüsse sind somit maßgeblich daran beteiligt, welche Werte wir uns zu eigen machen.
Indem wir auf bestimmte Werte konditioniert worden sind, handeln wir mitunter entgegen unseren eigentlichen inneren Überzeugungen.
Lerne Dich besser kennen
Finde heraus, welche Werte Dich auszeichnen und was Dir im Leben wirklich wichtig ist. Wenn Du gegen Deine persönlichen Werte agierst, führt das dazu, dass Du im Leben immer wieder in Situationen gerätst, in denen Du nicht weißt, wie Du Dich verhalten oder entscheiden sollst.
In diesem Kurs lernst Du daher Dich selbst - Deine Werte, Persönlichkeitsanteile und Glaubenssätze - noch besser kennen.
Sei Du selbst
Löse innere Konflikte und Streitgespräche oder bewältige diese leichter. Denn mit Deinen neuen Erkenntnissen über Deine eigenen Persönlichkeitsmerkmale und einer tiefen Verbundenheit mit Dir selbst, fällt es Dir auch leichter im Umgang mit anderen Du selbst zu sein.
Verstelle Dich nicht länger und richte Dein Leben nach Deinen ehrlichen Bedürfnissen aus.
Was Werte über uns aussagen
Wenn wir uns unserer Werte bewusst sind, können wir unser Handeln auch nach ihnen ausrichten. Wir werden selbstsicher und leben nach unseren persönlichen Bedürfnissen.
Denn Werte sind der Schlüssel für ein gelungenes Leben.
Eine Auswahl an möglichen Werten kannst Du hier kostenfrei herunterladen.
Das kannst Du mit diesem Kurs erreichen:
Richte Dein Leben mit Deinem eigenen Werte-Kompass neu aus.
Gelassenheit
Werde in allen Lebensbereichen gelassener und entspannter und bleibe mehr bei Dir selbst, indem Du nach Deinen Werten lebst.
Balance
Kämpfe nicht länger gegen innere Widerstände an und lebe ausgeglichener und spüre dadurch auch Dein inneres Gleichgewicht.
Klarheit
Erkenne, was Dir wirklich wichtig im Leben ist und lebe nach Deinen Überzeugungen, ohne es immer anderen Menschen recht machen zu wollen.
Orientierung
Finde Deinen eigenen Weg im Leben und gehe diesen zielstrebig und selbstsicher. Dein innerer Werte-Kompass zeigt Dir die Richtung.
Erschaffe Dir in vier Modulen Deinen persönlichen Werte-Kompass
Lerne in den einzelnen Kursmodulen mehr über Deine Persönlichkeit und gestalte Dein Leben nach Deinen Vorstellungen.
Modul 1: Was sind Werte
Du erfährst zu Kursbeginn, welche fundamentale Rolle Werte in unserem Leben tatsächlich spielen, wie sie uns prägen und bei allen großen und kleinen Lebensentscheidungen mitwirken.
Modul 2: Wie findest Du Deine eigenen Werte
Im nächsten Schritt wirst Du Deine eigenen Werte benennen und herausfinden, welche Ideale und Wertvorstellungen Dich selbst ausmachen. Außerdem lernst Du die Zusammenhänge zwischen Werten und Deinen Persönlichkeitsanteilen kennen.
Modul 3: Wir kannst Du Dein Verhalten mit Hilfe Deiner Werte steuern?
In diesem Modul erschaffst Du Dir Deinen eigenen Werte-Kompass, indem Du Deine Werte, Persönlichkeitsanteile und Glaubenssätze überprüfst. Erfahre, welche Dich davon weiterhin begleiten sollen und inwiefern sie Dir dienen.
Modul 4: Nutze Deinen inneren Werte-Kompass
Im abschließenden Modul stellst Du anhand konkreter Übungen fest, wie Du Veränderungen in Gang setzen kannst und Dein Leben stärker nach Deinen persönlichen Wertvorstellungen und Bedürfnissen gestaltest.
So wird der Kurs Dein Leben verändern:
Mit dem Werte-Kompass von Sandra Brauer kommst Du Dir selbst auf die Schliche. Hier geht es einmal nur um Dich!
Du bekommst Coaching-Videos, Arbeitsblätter und wertvolle Übungen an die Hand, mit denen Du Deine Werte identifizierst und verstehst.
So wirst Du in Konfliktsituationen gelassener, triffst leichter Entscheidungen und kommst wirklich bei Dir an. Du lässt alte, negative Glaubenssätze los und lädst ein positiveres Denken in Dein Leben ein.
Von Sandra Brauer für Dich erstellt, mit einem unbegrenzten Zugriff
Aufeinander aufbauend und didaktisch abgestimmt. Auf die Qualität unserer Kurse und Konzepte kannst Du Dich stets verlassen.
Das ist in Deinem Online-Kurs enthalten:
Dein lebenslanger Zugriff auf alle Inhalte ermöglicht Dir ein flexibles, zeit- und ortsunabhängiges Lernen und Wiederholen
4 Kurs-Module
Vier Module mit insgesamt 20 Kurs-Videos und Audioaufzeichnung für unterwegs.
Begleitendes Workbook
Arbeitsblätter mit Übungen sowie eine Liste mit den wichtigsten Werten, anhand derer Du Deine eigenen identifizieren kannst.
Dein Kurszertifikat
Schließe den Video-Kurs mit einem personalisierten Kurszertifikat ab, das noch einmal alle Lerninhalte zusammenfasst.
Zusätzliche Audiodatei
Visualisiere Deinen persönlichen Lebensbaum mithilfe der zusätzlichen Audiodatei, von Sandra Brauer selbst eingesprochen.
Sandra Brauer
Systemische Beraterin, Trainerin für Stressmanagement und Prozessbegleiterin für Veränderungsprozesse
Sandra Brauer ist freiberuflich als systemische Beraterin und Stressmanagement-Trainerin tätig. Sie arbeitetet sowohl mit Firmen und beruflichen Teams sowie mit einzelnen Personen zusammen und berät sie bei digitalen Transformationsprozessen und persönlichen Veränderungen.
Werte spielen dabei eine grundlegende Rolle bei ihrer Herangehensweise. Sie bilden den Grundstein für eine gute Zusammenarbeit und ein erfülltes Zusammenleben, insbesondere in Zeiten der Digitalisierung und den damit verbundenen gesellschaftlichen Umbrüchen.
FAQs
Welche Vorteile hat ein Online-Kurs?
Mit Online-Kursen kannst Du zeitlich und örtlich flexibel lernen – und jederzeit starten, auch ohne Vorwissen! Die Preise sind im Vergleich zu vielen Präsenz-Seminaren sehr moderat. Außerdem hast Du die Möglichkeit, das Gelernte immer wieder zu wiederholen, sodass Du wirklich Veränderungen anstoßen kannst, anstatt es nur bei guten Vorsätzen zu belassen.
Ein wesentlicher Vorteil unserer Online-Kurse gegenüber Büchern und frei zugänglichen Tipps im Internet ist die Struktur und Qualität der Inhalte: Durch die unterschiedlichen Medien wird Wissen abwechslungsreich und motivierend vermittelt und durch den modularen Aufbau in gut schaffbare Einheiten aufgeteilt. Unsere Kurse werden ausschließlich von Experten und Expertinnen konzipiert und durchgeführt, die in ihrem Thema hervorragend auskennen und über umfangreiche Praxiserfahrung verfügen.
Dabei legen wir großen Wert auf Übungen und Arbeitsblätter, die Dir helfen, individuelle Erkenntnisse zu gewinnen und das Gelernte direkt in Deinem Alltag anzuwenden.
Mit Deinem Zugang zum Kurs holst Du Dir Deinen persönlichen Coach nach Hause – jederzeit und überall. So erhältst Du nicht nur fundiertes Wissen, sondern auch die Unterstützung, die Du brauchst, um Deine persönliche Entwicklung aktiv voranzutreiben.
Ein großer Vorteil ist der lebenslange Zugriff auf Deinen Kurs. Das bedeutet, dass Du jederzeit auf die Materialien zugreifen kannst, um sie zu wiederholen oder aufzufrischen.
Wie funktioniert ein Online-Kurs auf sinnsucher.de?
Es geht ganz einfach: Falls Du noch nicht bei sinnsucher.de registriert bist, wirst Du beim Kauf aufgefordert, ein (kostenloses) Benutzerkonto anzulegen, damit wir den Online-Kurs diesem Benutzerkonto zuweisen können. Dafür benötigst Du eine gültige E-Mailadresse.
Nach dem Kauf hast Du sofort Zugriff auf alle Deine Kurs-Inhalte. Du findest Deine Kurse, indem Du im Menü auf »Mein Bereich« klickst. Du erhältst außerdem eine Willkommensmail (prüfe gerne Deinen Spam-Ordner), die Dir alle notwendigen Informationen zum Kurs bereitstellt. So kannst Du sofort loslegen!
Du hast Zugang zu verschiedenen Videomodulen, umfassenden Arbeitsblättern, einer Teilnahmebescheinigung und Audio-Dateien für unterwegs. Die Module sind so gestaltet, dass sie Dir helfen, die Inhalte in Deinem eigenen Tempo zu erlernen und anzuwenden.
Ein großer Vorteil ist der lebenslange Zugriff auf Deinen Kurs. Das bedeutet, dass Du jederzeit auf die Materialien zugreifen kannst, um sie zu wiederholen oder aufzufrischen.
Wie viel Zeit nimmt der Online-Kurs in Anspruch?
Deine Zeit ist kostbar, und wir haben das bei der Gestaltung unserer Online-Kurse berücksichtigt. Die Videos sind so konzipiert, dass sie gut in den Alltag passen – sie dauern meist zwischen 5 und 30 Minuten. So kannst Du sie immer wieder als kleinen Impuls in Deinen Alltag wiederholen, ohne dass Du Dich überfordert fühlst.
Unsere Expertinnen und Experten sorgen dafür, dass Du alle relevanten Informationen erhältst, die Du für Deine persönliche Entwicklung benötigst.
Ein weiterer Vorteil ist der lebenslange Zugriff auf die Kursinhalte. Das bedeutet, dass Du Dir die Zeit nehmen kannst, die Du benötigst, um die Materialien in Deinem eigenen Tempo zu bearbeiten und zu wiederholen, wann immer es für Dich passt.
Wie lange habe ich Zugriff auf meine gekauften Inhalte?
Alle Inhalte sind zeitlich unbegrenzt für Dich verfügbar! Das bedeutet, dass Du Dir die Zeit nehmen kannst, die Du benötigst, um die Materialien in Deinem eigenen Tempo zu bearbeiten und zu wiederholen, wann immer es für Dich passt.
Welche technische Ausstattung brauche ich, um den Kurs zu nutzen?
Du brauchst keine spezielle Ausstattung: Du kannst Dir unsere Online-Kurse jederzeit auf Deinem PC, Laptop, Tablet oder Smartphone anschauen. Dazu benötigst Du nur eine stabile Internetverbindung. Unsere Videoinhalte stehen Dir auf sinnsucher.de als Stream, das Begleitmaterial als Download zur Verfügung.
Ich habe kein Vorwissen zu diesem Thema. Ist der Kurs geeignet für mich?
Unsere Online-Kurse sind so konzipiert, dass Du kein Vorwissen benötigst. Wir achten darauf, dass unsere Expertinnen und Experten Dir den Einstieg in das Thema erleichtern. Die Praxisübungen und Arbeitsblätter helfen Dir zusätzlich beim Verständnis. Du kannst Dir jedes Video so oft ansehen, wie Du willst.
Alle Inhalte sind zeitlich unbegrenzt für Dich verfügbar! Das bedeutet, dass Du Dir die Zeit nehmen kannst, die Du benötigst, um die Materialien in Deinem eigenen Tempo zu bearbeiten und zu wiederholen, wann immer es für Dich passt.
Wer betreibt sinnsucher.de?
sinnsucher.de ist ein Online-Angebot der Penguin Random House Verlagsgruppe. Bekannte Autor*innen wie Stefanie Stahl (Das Kind in dir muss Heimat finden), Dr. Bärbel Wardetzki (Weiblicher Narzissmus) und Sabrina Fox (Die Sehnsucht unserer Seele) haben bei Penguin Random House ihre Bücher veröffentlicht – und sie bieten hier auch ihre Online-Kurse an.
Das Portal sinnsucher.de wird seit 2018 von einem kleinen Team im Verlag betreut, das mit viel Leidenschaft und Expertise auf Qualität und Sicherheit achtet. Die Redakteure und Video-Experten arbeiten ausschließlich mit Fachautoren zusammen, die jahrelange Praxis-Erfahrung und eine fundierte Ausbildung auf ihrem Gebiet besitzen. Diese Expertise garantiert, dass Du in unseren Kursen nur hochwertiges und fundiertes Wissen vermittelt bekommst.
Unser Ziel ist es, Dir durch die Zusammenarbeit mit diesen hochqualifizierten Fachleuten die bestmögliche Unterstützung bei Deiner persönlichen Entwicklung zu bieten.
Wie kann ich den Kurs bezahlen?
Wir bieten Dir drei Zahlungsarten an: PayPal und Kreditkarte (Mastercard und VISA), SEPA-Lastschriftverfahren (nur aus Deutschland und Österreich).
Weitere Informationen findest Du auch auf unserer allgemeinen FAQ-Seite.
Was mache ich, wenn der Kurs mir nicht gefällt?
Deine Zufriedenheit ist unser höchstes Ziel. Deshalb erstatten wir Dir bei Nichtgefallen den vollen Preis. Nutze hierfür unser Kontakt-Formular und schreibe uns kurz den Grund Deiner Unzufriedenheit. Wir erstatten Dir daraufhin so schnell wie möglich den vollen Preis.
Ich habe eine weitere Frage.
Aber gerne! Wir sind jederzeit für Dich per Mail unter kontakt@sinnsucher.de erreichbar. Weitere Antworten findest Du auch auf unserer allgemeinen FAQ-Seite.
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