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1.2_statkus_migraene_stress_v1

Modul 1.2 Problemfall Stress

00:17:19
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Endlich Migräne-frei!
von und mit Meike Statkus

Jede Person empfindet Stress anders und für jeden sind andere Dinge stressig. Meike Statkus erläutert Dir das System und die Auswirkungen von Stress. Finde Deine persönlichen Stressauslöser und lerne in einer Übung die 4-Schritte-Technik bei emotionalen Triggern.

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1.1_statkus_migraene_trigger_v1

Modul 1.1 Trigger: Ernährung, Wetter & Hormone?

00:24:38

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1.3_statkus_migraene_kombinationstrigger_v1

Modul 1.3 Kombinationstrigger

00:06:27

Begleitmaterial zu diesem Video

1.2_Migraene_Stress_Audio.mp3
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1.2 4-Schritte-Technik.pdf
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1.2 Stress-Faktoren.pdf
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