2.3_statkus_migraene_nein_v1
Um Konflikte zu vermeiden, sagen wir häufiger Ja als Nein. Dadurch verlieren wir Energie für uns und unser Wohlbefinden. Ein Nein an der richtigen Stelle hilft Dir, Deinen Energiehaushalt zu schützen. Mit drei Regeln lernst Du Nein zu sagen und mit einer Übung kannst Du besser auf Energieräuber reagieren.
