Zurück zur Übersicht
3.4_statkus_migraene_Liste_v1

Modul 3.4 Meine Körperarbeit-Liste

00:13:55
Zum Begleitmaterial
Endlich Migräne-frei!
von und mit Meike Statkus

Erstelle nun Deine Körperarbeit-Liste, um zu definieren, welche Art der Körperarbeit Du Dir für Dich vorstellen und wie Du sie konkret umsetzen kannst. Meike Statkus hilft Dir mit Beispielen und Tipps.

Voriger Inhalt

3.3_statkus_migraene_Sport_v1

Modul 3.3 Sport – Fluch oder Segen?

00:15:46

Nächster Inhalt

4.1_statkus_migraene_entspannung_v1

Modul 4.1 Entspannung, einfacher gesagt als getan

00:13:32

Begleitmaterial zu diesem Video

3.4_Migraene_Liste_Audio.mp3
Download
3.4 Körperarbeit-Liste.pdf
Download

Online-Kurs: Endlich Migräne-frei!

  • Der Kurs enthält 18 Videos mit der Migräne-Expertin, anhand derer Du Dein individuelles Migräne-frei-Paket zusammenstellst
  • 33-seitiges Workbook mit zahlreichen Übungen zum Ausdrucken
  • Audiodateien zum Anhören für unterwegs
  • Sofort starten, flexibel lernen in Deinem Tempo
  • Freischaltung der Inhalte direkt nach dem Kauf
  • Unbegrenzter Zugriff auf alle Inhalte
Einmalige Zahlung, kein Abo
149,00 €
Kurs kaufen