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von Aljoscha Long & Ronald Schweppe

Ändere Deine Einstellung und Dein Leben ändert sich. Impulse für ein glückliches Leben. 

  • Lerne Dich auf das Gute in Deinem Leben zu fokussieren: 3 kostenlose Videos helfen Dir ganz einfach und anschaulich, damit Du leichter umdenkst und Deinen Blick auf das Positive in Deinem Leben lenkst.
  • Mit einer bewegenden Geschichte und kraftvollen Gedanken, änderst Du Deine Einstellung und schaffst es gelassener, achtsamer und zufriedener zu leben.

Das Autorenduo Aljoscha Long und Ronald Schweppe zeigt Dir in diesem Mini-Kurs, wie Du mit der Kraft von Worten Fülle in Dein Leben holst.

 

Wertvolle und stärkende Impulse für ein glückliches Leben

Jetzt kostenlos anschauen

Kommt Dir das bekannt vor?

Stress und innere Unruhe begleiten Dich im Alltag
Du wünschst Dir, Du könntest vieles entspannter sehen
Du kritisierst Dich häufig selbst, bist ungeduldig und schnell gereizt

Stell Dir einmal vor

Du ruhst in Dir und bist mit Dir selbst im Reinen
Ärgernisse können Dir nichts anhaben und Du bleibst gelassen, selbst wenn etwas schiefläuft
Du fühlst Dich geborgen und ausgeglichen

In den gratis Videos zeigen Dir die renommierten Bestsellerautoren und Achtsamkeitsexperten, wie Du zufriedener lebst.

Durch bewusste Entscheidungen freudvoller leben

Das kannst Du mit diesem Kurs erreichen:

Öffne Dein Herz

Lass positive Gefühle zu und staune über alles Schöne in Deinem Leben.

Dankbarkeit & Fülle

Komm in Kontakt mit Dir selbst und nimm all das Gute wahr, das bereits da ist.

Sei gut zu Dir selbst

Verändere Deine Denkweise und begegne Dir sanft und freundlich.

Darauf kannst Du Dich freuen:

 

  • Drei Videos von den Bestsellerautoren von Die 7 Geheimnisse der Schildkröte und Füttere den weißen Wolf
     
  • Eine Meditation für mehr Gelassenheit und innere Stärke 
     
  • Kultiviere positives Denken und spüre die Fülle in Deinem Leben
Das Gute erkennen & stärken
Profilbild für Aljoscha Long und Ronald Schweppe

Aljoscha Long & Ronald Schweppe

Bestsellerautoren & Gründer des Instituts für Personale Integration

Aljoscha A. Long ist Diplom-Psychologe, Taiji-Lehrer und Autor. Er ist mit der chinesischen Schriftstellerin und TCM-Expertin Long Fei verheiratet und lebt in Canton und München. Ronald P. Schweppe ist Orchestermusiker und Autor. Mit seiner Frau und seinen drei Kindern lebt er in München.

Gemeinsam gründeten sie das Institut für Personale Integration und haben zahlreiche Bestseller im Bereich Psychologie und Spiritualität geschrieben. Die Bücher des Autorenteams haben eine Gesamtauflage von etwa einer Million Exemplaren erreicht und wurden in viele Sprachen, darunter auch Chinesisch und Japanisch, übersetzt.

"Zu Tränen gerührt" – Fang gleich an und spüre die Kraft von Dankbarkeit

Sybille Emma

danke, besonders die Dankbarkeitsübung hat mich zu Tränen gerührt und ich konnte soviel sehen, wofür ich dankbar sein kann - einfach weil es in meinem Leben…

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danke, besonders die Dankbarkeitsübung hat mich zu Tränen gerührt und ich konnte soviel sehen, wofür ich dankbar sein kann - einfach weil es in meinem Leben ist. Und es gab einiges, was für mich irgendwie selbstverständlich war und durch das Scannen nach Gründen für Dankbarkeit wurde es mir bewusst, wieviel Glück ich eigentlich habe.

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danke

Mir hat der Kurs gefallen, er gibt mir Hinweise, wie ich etwas ändern kann und mehr Dankbarkeit leben kann.

Vielen Dank für die tollen Inspirationen

Die Kraft der Dankbarkeit entdecken

Dieser kostenlose Mini-Kurs hat mich tief berührt und mir eine neue Sicht auf mein Leben geschenkt. Die Autoren Aljoscha Long und Ronald Schweppe führen…

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Dieser kostenlose Mini-Kurs hat mich tief berührt und mir eine neue Sicht auf mein Leben geschenkt. Die Autoren Aljoscha Long und Ronald Schweppe führen durch drei kurze, aber unglaublich kraftvolle Übungen, die es mir ermöglicht haben, den Fokus ein bisschen mehr auf das Gute Leben zu lenken.

Besonders die Dankbarkeitsübung war für mich ein echter Aha-Moment. Sie hat mir geholfen, viele wertvolle Dinge und Menschen in meinem Alltag wieder wahrzunehmen und zu schätzen.

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Die Kraft des positiven Denkens entdecken

Aljoscha Long und Ronald Schweppe schaffen es, mit einfachen Worten und berührenden Impulsen einen Raum für mehr Zufriedenheit zu öffnen.

Die drei…

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Aljoscha Long und Ronald Schweppe schaffen es, mit einfachen Worten und berührenden Impulsen einen Raum für mehr Zufriedenheit zu öffnen.

Die drei kurzen, aber tiefgreifenden Übungen sind einfach umzusetzen und haben mir gezeigt, wie viel Gutes und Positives schon da ist. Besonders die Dankbarkeitsmeditation hat mich berührt und meinen Blick auf das Alltägliche geändert.

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Nutze Deine Gedanken für Dich und schärfe Deinen Blick für das Positive

Mit einer neuen Denkweise zu einem glücklicheren Leben.

In dem kompletten Online-Kurs von den Bestsellerautoren erwarten Dich große Lebensweisheiten, klein verpackt

Übe Dich in Gelassenheit und finde zu mehr Erfüllung im Leben.

Achtsamkeit & Selbstfürsorge
Aljoscha Long & Ronald Schweppe
Füttere den weißen Wolf, nähre das Gute in Dir
Zum Kurs

Jeder von uns kann sich auf das Gute konzentrieren und dadurch mehr Leichtigkeit und Freude finden.

Profilbild für Aljoscha Long und Ronald Schweppe
Aljoscha Long und Ronald Schweppe

FAQs

Was hat ein Online-Kurs für Vorteile?

Mit Online-Kursen kannst Du zeitlich und örtlich ganz flexibel lernen - und jederzeit starten, auch ohne Vorwissen! Die Preise sind im Gegensatz zu vielen Präsenz-Seminaren sehr moderat. Und: Du kannst das Gelernte immer wiederholen, sodass Du wirklich ins Machen kommst und Veränderung anstößt und es nicht bei guten Vorsätzen belässt. Die Kurse werden ausschließlich von Experten konzipiert und durchgeführt, die sich in ihrem Thema ausgezeichnet auskennen und über viel Praxiserfahrung verfügen. Mit Deinem Zugang zu den Videos holst Du Dir Deinen Coach nach Hause!

Welche technische Ausstattung brauche ich, um den Kurs zu nutzen?

Du brauchst keine spezielle Ausstattung: Du kannst Dir unsere Online-Kurse auf Deinem PC, Laptop, Tablet oder Smartphone anschauen. Dazu benötigst Du nur eine Internetverbindung mit einer Bandbreite von 6 Megabytes pro Sekunde.

Wer steckt hinter sinnsucher.de?

sinnsucher.de ist ein Online-Angebot der Penguin Random House Verlagsgruppe. Bestimmt kennst du den Verlag von vielen Veröffentlichungen, von Romanen und Sachbüchern u.a. zu Persönlichkeitsentwicklung und Lebenshilfe. Bekannte Autoren wie Stefanie Stahl (Das Kind in dir muss Heimat finden) oder Pater Anselm Grün haben bei Penguin Random House ihre Bücher publiziert – und sie bieten hier auch ihre Online-Kurse an.

Das Portal sinnsucher.de wird von einem kleinen Team im Verlag betreut, das mit viel Leidenschaft und Expertise auf Qualität und Sicherheit achtet. Die Redakteure und Video-Experten arbeiten ausschließlich mit Fachautoren zusammen, die jahrelange Praxis-Erfahrung und eine fundierte Ausbildung auf ihrem Gebiet besitzen.

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