- Sylvia Harke, Diplom-Psychologin und selbst hochsensibel, zeigt Dir mit ihrem stark intuitiv geprägten Ansatz wie Du Deine Hochsensibilität als wertvolle Gabe nutzen kannst und begleitet Dich auf dem Weg zu Deiner vollen Potentialentfaltung.
- In diesem Kurs wirst Du lernen, Dich als Hochsensibler zu erkennen und anzunehmen. Durch unsere Tests und die Erklärungen kannst Du sicher feststellen, ob Du hochsensibel bist und entdecken, in welchen Lebensbereichen sich dies besonders auswirkt.
- Erkenne die Vorzüge der Hochsensibilität und welche positiven Gaben damit verbunden sind und begib dich jetzt auf eine spannende Entdeckungsreise!
Das kannst Du mit dem Kurs "Schutz und Stärkung für Hochsensible" erreichen
Lerne, Deine hochsensible Veranlagung zu Deiner Superkraft zu machen
Erkennen
Deine Zweifel hören endlich auf, weil Du Dich selbst als hochsensibel erkennst und anfängst, wertzuschätzen, wie Du bist.
Annehmen
Du verurteilst Deine Hochsensibilität nicht mehr, sondern akzeptierst Dich.
Abgrenzen
Du stoppst Deine Gedanken, was andere über Dich denken könnten und sagst bewusst "Nein".
Selbstbild verbessern
Du findest Zugang zu Deinen inneren Gaben und siehst Deine Hochsensibilität als Stärke.

Das ist in Deinem Online-Kurs enthalten
- 4 umfangreiche Video-Module mit mehr als 260 Minuten Laufzeit
- Zu jedem Video-Modul gibt es passende Audioversion
- 9 Arbeitsblätter ergänzen die Module mit Übungen
- Geführte Meditationen ergänzen einzelne Module zum Vertiefen und zur Festigung
In 4 Schritten sagst Du "Ja" zu Deiner Hochsensibilität
Nimm Dich an, so wie Du bist!
Modul 1: Selbsterkenntnis
Erkenne, ob Du hochsensibel bist und in welchen Lebensbereichen sich das am meisten zeigt. Du lernst, welche 4 Hauptmerkmale Hochsensible haben und wie Du diese im Alltag erkennst.
Modul 2: Selbstannahme
Du lernst, wie Du negative Glaubenssätze über Deine Hochsensibilität erkennst, loslässt und in positive verwandelst.
Modul 3: Selbstschutz
Verstehe, wie Du Deine eigenen Grenzen erkennst und warum es wichtig ist, Dich abzugrenzen.
Modul 4: Hochsensibilität als Stärke
Erkenne die Vorzüge der Hochsensibilität und welche positiven Gaben damit verbunden sind. Außerdem lernst Du die Vorzüge Deiner Wesensart kennen.
In diesem Kurs lernst Du, Deine hochsensible Veranlagung zu nutzen
Fühlst Du Dich manchmal zu sensibel für diese Welt? Glaubst Du, dass Du Dich ändern musst, um hier besser klar zu kommen? Brauchst Du ein dickeres Fell? Fällt es Dir schwer, Dich von anderen abzugrenzen?

Hochsensibel - was macht mich besonders?
Hochsensible Menschen ticken anders. Ihnen eigen ist eine besondere Art der Reizverarbeitung – laute Geräusche, Trubel oder helles Licht vertragen sie weniger gut als ihre Mitmenschen und so geht es ca. 15 - 20% der Bevölkerung. Sensibilität ist eine Gabe und bietet ungenutztes Potenzial zur Persönlichkeitsentwicklung. Nur die meisten verstehen diese Gabe noch nicht, und leiden an Selbstzweifeln. Doch mit den richtigen Strategien wird aus der vermeintlichen Schwäche am Ende eine wertvolles Geschenk.

Stärke Dein Selbstbewusstsein
Erhalte mit Sylvia Harke eine wertschätzende Perspektive auf Dich und Dein Leben als Hochsensibler. Du stärkst Dein Selbstbewusstsein und Deine Fähigkeit, Dich abzugrenzen und findest zu einer authentischen Selbstannahme. Lerne Deine individuellen Stärken, Ressourcen und Talenten kennen und gehe ab sofort beflügelt und aufgerichtet in Deinen Alltag zurück.

Dein Kompass für Glück & Wohlbefinden
Die Psychologin Sylvia Harke weiß aus eigener Erfahrung, dass der Alltag mit seiner Vielzahl von Sinneseindrücken und Belastungen ein echter Härtetest für Hochsensible ist. Sie zeigt Dir, wie Du mit Reizüberflutungen besser umgehen und einen erfüllten Weg beschreiten kannst. So kannst Du Dich auf Orte und Dinge fokussieren, für die Du von Natur aus ein einzigartiges Talent besitzt.
Sinnsucher.de ist bekannt aus:


Deine Vorteile im Überblick:
Dein lebenslanger Zugriff auf alle Inhalte ermöglicht Dir ein flexibles, zeit- und ortsunabhängiges Lernen und Wiederholen
Persönliches Kurszertifikat
Nach Abschluss des Kurses “Schutz und Stärkung für Hochsensible” erhältst Du ein Kurszertifikat, das Dir Deinen eigenen Fortschritt vor Augen führt.
Sofort starten, lebenslang & flexibel
Starte sofort und lerne wann, wo und sooft Du willst!
Geld-Zurück-Garantie
Sollte Dir der Kurs nicht gefallen, garantieren wir Dir, den Betrag voll zurückzuerstatten. Weil Du uns wichtig bist!
Welche Vorteile hat ein Online-Kurs?
Mit Online-Kursen kannst Du zeitlich und örtlich flexibel lernen – und jederzeit starten, auch ohne Vorwissen! Die Preise sind im Vergleich zu vielen Präsenz-Seminaren sehr moderat. Außerdem hast Du die Möglichkeit, das Gelernte immer wieder zu wiederholen, sodass Du wirklich Veränderungen anstoßen kannst, anstatt es nur bei guten Vorsätzen zu belassen.
Ein wesentlicher Vorteil unserer Online-Kurse gegenüber Büchern und frei zugänglichen Tipps im Internet ist die Struktur und Qualität der Inhalte: Durch die unterschiedlichen Medien wird Wissen abwechslungsreich und motivierend vermittelt und durch den modularen Aufbau in gut schaffbare Einheiten aufgeteilt. Unsere Kurse werden ausschließlich von Experten und Expertinnen konzipiert und durchgeführt, die in ihrem Thema hervorragend auskennen und über umfangreiche Praxiserfahrung verfügen.
Dabei legen wir großen Wert auf Übungen und Arbeitsblätter, die Dir helfen, individuelle Erkenntnisse zu gewinnen und das Gelernte direkt in Deinem Alltag anzuwenden.
Mit Deinem Zugang zum Kurs holst Du Dir Deinen persönlichen Coach nach Hause – jederzeit und überall. So erhältst Du nicht nur fundiertes Wissen, sondern auch die Unterstützung, die Du brauchst, um Deine persönliche Entwicklung aktiv voranzutreiben.
Ein großer Vorteil ist der lebenslange Zugriff auf Deinen Kurs. Das bedeutet, dass Du jederzeit auf die Materialien zugreifen kannst, um sie zu wiederholen oder aufzufrischen.
Wie funktioniert ein Online-Kurs auf sinnsucher.de?
Es geht ganz einfach: Falls Du noch nicht bei sinnsucher.de registriert bist, wirst Du beim Kauf aufgefordert, ein (kostenloses) Benutzerkonto anzulegen, damit wir den Online-Kurs diesem Benutzerkonto zuweisen können. Dafür benötigst Du eine gültige E-Mailadresse.
Nach dem Kauf hast Du sofort Zugriff auf alle Deine Kurs-Inhalte. Du findest Deine Kurse, indem Du im Menü auf »Mein Bereich« klickst. Du erhältst außerdem eine Willkommensmail (prüfe gerne Deinen Spam-Ordner), die Dir alle notwendigen Informationen zum Kurs bereitstellt. So kannst Du sofort loslegen!
Du hast Zugang zu verschiedenen Videomodulen, umfassenden Arbeitsblättern, einer Teilnahmebescheinigung und Audio-Dateien für unterwegs. Die Module sind so gestaltet, dass sie Dir helfen, die Inhalte in Deinem eigenen Tempo zu erlernen und anzuwenden.
Ein großer Vorteil ist der lebenslange Zugriff auf Deinen Kurs. Das bedeutet, dass Du jederzeit auf die Materialien zugreifen kannst, um sie zu wiederholen oder aufzufrischen.
Wie viel Zeit nimmt der Online-Kurs in Anspruch?
Deine Zeit ist kostbar, und wir haben das bei der Gestaltung unserer Online-Kurse berücksichtigt. Die Videos sind so konzipiert, dass sie gut in den Alltag passen – sie dauern meist zwischen 5 und 30 Minuten. So kannst Du sie immer wieder als kleinen Impuls in Deinen Alltag wiederholen, ohne dass Du Dich überfordert fühlst.
Unsere Expertinnen und Experten sorgen dafür, dass Du alle relevanten Informationen erhältst, die Du für Deine persönliche Entwicklung benötigst.
Ein weiterer Vorteil ist der lebenslange Zugriff auf die Kursinhalte. Das bedeutet, dass Du Dir die Zeit nehmen kannst, die Du benötigst, um die Materialien in Deinem eigenen Tempo zu bearbeiten und zu wiederholen, wann immer es für Dich passt.
Wie lange habe ich Zugriff auf meine gekauften Inhalte?
Alle Inhalte sind zeitlich unbegrenzt für Dich verfügbar! Das bedeutet, dass Du Dir die Zeit nehmen kannst, die Du benötigst, um die Materialien in Deinem eigenen Tempo zu bearbeiten und zu wiederholen, wann immer es für Dich passt.
Welche technische Ausstattung brauche ich, um den Kurs zu nutzen?
Du brauchst keine spezielle Ausstattung: Du kannst Dir unsere Online-Kurse jederzeit auf Deinem PC, Laptop, Tablet oder Smartphone anschauen. Dazu benötigst Du nur eine stabile Internetverbindung. Unsere Videoinhalte stehen Dir auf sinnsucher.de als Stream, das Begleitmaterial als Download zur Verfügung.
Ich habe kein Vorwissen zu diesem Thema. Ist der Kurs geeignet für mich?
Unsere Online-Kurse sind so konzipiert, dass Du kein Vorwissen benötigst. Wir achten darauf, dass unsere Expertinnen und Experten Dir den Einstieg in das Thema erleichtern. Die Praxisübungen und Arbeitsblätter helfen Dir zusätzlich beim Verständnis. Du kannst Dir jedes Video so oft ansehen, wie Du willst.
Alle Inhalte sind zeitlich unbegrenzt für Dich verfügbar! Das bedeutet, dass Du Dir die Zeit nehmen kannst, die Du benötigst, um die Materialien in Deinem eigenen Tempo zu bearbeiten und zu wiederholen, wann immer es für Dich passt.
Wer betreibt sinnsucher.de?
sinnsucher.de ist ein Online-Angebot der Penguin Random House Verlagsgruppe. Bekannte Autor*innen wie Stefanie Stahl (Das Kind in dir muss Heimat finden), Dr. Bärbel Wardetzki (Weiblicher Narzissmus) und Sabrina Fox (Die Sehnsucht unserer Seele) haben bei Penguin Random House ihre Bücher veröffentlicht – und sie bieten hier auch ihre Online-Kurse an.
Das Portal sinnsucher.de wird seit 2018 von einem kleinen Team im Verlag betreut, das mit viel Leidenschaft und Expertise auf Qualität und Sicherheit achtet. Die Redakteure und Video-Experten arbeiten ausschließlich mit Fachautoren zusammen, die jahrelange Praxis-Erfahrung und eine fundierte Ausbildung auf ihrem Gebiet besitzen. Diese Expertise garantiert, dass Du in unseren Kursen nur hochwertiges und fundiertes Wissen vermittelt bekommst.
Unser Ziel ist es, Dir durch die Zusammenarbeit mit diesen hochqualifizierten Fachleuten die bestmögliche Unterstützung bei Deiner persönlichen Entwicklung zu bieten.
Wie kann ich den Kurs bezahlen?
Wir bieten Dir drei Zahlungsarten an: PayPal und Kreditkarte (Mastercard und VISA), SEPA-Lastschriftverfahren (nur aus Deutschland und Österreich).
Weitere Informationen findest Du auch auf unserer allgemeinen FAQ-Seite.
Was mache ich, wenn der Kurs mir nicht gefällt?
Deine Zufriedenheit ist unser höchstes Ziel. Deshalb erstatten wir Dir bei Nichtgefallen den vollen Preis. Nutze hierfür unser Kontakt-Formular und schreibe uns kurz den Grund Deiner Unzufriedenheit. Wir erstatten Dir daraufhin so schnell wie möglich den vollen Preis.
Ich habe eine weitere Frage.
Aber gerne! Wir sind jederzeit für Dich per Mail unter kontakt@sinnsucher.de erreichbar. Weitere Antworten findest Du auch auf unserer allgemeinen FAQ-Seite.