- In diesem Online-Kurs zeigt Dir unsere erfahrene Ritualleiterin Lore Galitz, wie Du Dich in 4 Schritten von dem einschränkenden Gerüst Deines Egos befreist und zu innerer Freiheit gelangst.
- Du lernst, wie Du Aufgaben und Einschnitte in Deinem Leben wie Loslassen, Verluste oder Neubeginnen meisterst.
- Lore Galitz spricht aus eigener Erfahrung. Ihr selbst gelang die innerliche Befreiung während einer lebensbedrohlichen Krankheit mithilfe buddhistischer Rituale und Praktiken. Frei von Ängsten überwand sie ihre schwere Krankheit ‒ und begann ein neues erfülltes Leben.
Das kannst Du mit dem Kurs „Vier Schritte zur Freiheit“ von Lore Galitz erreichen:
Zu innerer Freiheit gelangen
Liebe
Du lernst einen liebevollen Umgang mit Dir frei von einschränkenden Altlasten.
Offenheit
Du gelangst zu einer genuss- und freudvollen Offenheit mithilfe positiver Gedankenstrukturen.
Kraft
Du lernst, mit unangenehmen Umständen umzugehen und Deine Herzenskraft zu stärken.
Freiheit
Du erfährst, wie Du zu einer entspannteren Wahrnehmung und innerer Freiheit gelangst.
Durch diesen Kurs wirst Du gelassen, zufrieden und in voller Liebe leben
Befreie Dich in liebevoller Weise von Deinen einschränkenden Altlasten und gelange zu einer großzügigen, genuss- und freudvollen Offenheit

Das beschränkende Gerüst unseres Egos
Wir sind in unserem Kern mitfühlende, vollkommene Wesen und könnten mit Allem und Allen in harmonischer Verbindung zufrieden und glücklich leben. Unser Ego mit all seinen Ansprüchen, Sorgen und Ängsten schränkt uns jedoch leider ein und hindert uns daran.

Die Suche nach der tiefen Weisheit
Während einer lebensbedrohlichen Krankheit konnte Lore Galitz mit überlieferten rituellen, buddhistischen Praktiken innerlich befreit von Ängsten und Sorgen alles gut überleben und dadurch in ein neues und sogar erfüllteres Leben eintreten.
Aus dem Wunsch heraus, diese positiven Erfahrung auch anderen zu ermöglichen, hat unsere Kursleiterin die hoch wirksame Essenz dieser Praxis zu einem Kurs herausgearbeitet.

Rituale geben Halt und Orientierung
Rituale stabilisieren uns besonders auch in solchen Zeiten und helfen uns loszulassen. Mit ihrer klaren Form und ihren tief in uns wirkenden Bestandteilen konzentrieren sie uns auf die wesentlichen Erfahrungen und helfen gleichzeitig uns frei zu machen für das Neue. Mit wirklichkeitsnahen, nachvollziehbaren Erklärungen, mit anleitender Ritualpraxis zum einfach Mitmachen und mit zusätzlich intensivierenden Aufmerksamkeitsübungen führt Dich der Kurs hin zu einem Leben in gelassener Zufriedenheit, Offenheit, Verbundenheit und Liebe.
In diesen vier Schritte gelangst Du zur Freiheit
So lebst Du künftig zufriedener, offener und liebevoller
Modul 1: Die liebevolle Klärung
Im 1. Modul lernst Du, wie Du zu einer liebevollen Einstellung zu Dir selbst und anderen gelangst. Lore leitet Dich mit Aufmerksamkeitsübungen und einer meditativen Ritualpraxis an, Dich von Anspannungen und Hindernissen zu lösen.
Modul 2: Die freudvolle Öffnung
Im 2. Modul geht es um das genussvolle Sich-Öffnen und freudige Schenken. Du lernst die Freude der Mitfreude und eine bereichernde Ritualpraxis kennen, durch die Du unbegrenzte Fülle und eine große Herzöffnung spürst.
Modul 3: Die mitfühlende Verbindung
Im 3. Modul lernst Du, Deine Wahrnehmung zu stärken und Dich mit positiver Gedankenarbeit vertraut zu machen. Lore leitet Dich durch Übungen und eine tägliche Ritualpraxis an, mit Unangenehmem glücklich umzugehen.
Modul 4: Das entspannte Loslassen
Im 4. Modul geht es um befreites Loslassen. Durch eine tägliche ausführliche Ritualpraxis und Übungen lernst Du, wie Du in die Freiheit hinein loslassen kannst und wie Du eine gelassene Wahrnehmung und entspannte Befreiung erfährst.

Das ist in Deinem Online-Kurs enthalten:
- 4 Video-Module und zusätzlich 4 Aufmerksamkeitsübungen mit insgesamt mehr als 190 Minuten Laufzeit
- 2 Audio-Mantras und jedes Modul als Audioversion zum Hören für unterwegs
- Ein ausführliches Kursskript als PDF
Sinnsucher.de ist bekannt aus:


Deine Vorteile im Überblick:
Dein lebenslanger Zugriff auf alle Inhalte ermöglicht Dir ein flexibles, zeit- und ortsunabhängiges Lernen und Wiederholen
Persönliches Kurszertifikat
Nach Abschluss des Kurses “Vier Schritte zur Freiheit ” erhältst Du ein Kurszertifikat, das Dir Deinen eigenen Fortschritt vor Augen führt.
Sofort starten, lebenslang & flexibel
Starte sofort und lerne wann, wo und sooft Du willst!
Geld-Zurück-Garantie
Sollte Dir der Kurs nicht gefallen, garantieren wir Dir, den Betrag voll zurückzuerstatten. Weil Du uns wichtig bist!
Welche Vorteile hat ein Online-Kurs?
Mit Online-Kursen kannst Du zeitlich und örtlich flexibel lernen – und jederzeit starten, auch ohne Vorwissen! Die Preise sind im Vergleich zu vielen Präsenz-Seminaren sehr moderat. Außerdem hast Du die Möglichkeit, das Gelernte immer wieder zu wiederholen, sodass Du wirklich Veränderungen anstoßen kannst, anstatt es nur bei guten Vorsätzen zu belassen.
Ein wesentlicher Vorteil unserer Online-Kurse gegenüber Büchern und frei zugänglichen Tipps im Internet ist die Struktur und Qualität der Inhalte: Durch die unterschiedlichen Medien wird Wissen abwechslungsreich und motivierend vermittelt und durch den modularen Aufbau in gut schaffbare Einheiten aufgeteilt. Unsere Kurse werden ausschließlich von Experten und Expertinnen konzipiert und durchgeführt, die in ihrem Thema hervorragend auskennen und über umfangreiche Praxiserfahrung verfügen.
Dabei legen wir großen Wert auf Übungen und Arbeitsblätter, die Dir helfen, individuelle Erkenntnisse zu gewinnen und das Gelernte direkt in Deinem Alltag anzuwenden.
Mit Deinem Zugang zum Kurs holst Du Dir Deinen persönlichen Coach nach Hause – jederzeit und überall. So erhältst Du nicht nur fundiertes Wissen, sondern auch die Unterstützung, die Du brauchst, um Deine persönliche Entwicklung aktiv voranzutreiben.
Ein großer Vorteil ist der lebenslange Zugriff auf Deinen Kurs. Das bedeutet, dass Du jederzeit auf die Materialien zugreifen kannst, um sie zu wiederholen oder aufzufrischen.
Wie funktioniert ein Online-Kurs auf sinnsucher.de?
Es geht ganz einfach: Falls Du noch nicht bei sinnsucher.de registriert bist, wirst Du beim Kauf aufgefordert, ein (kostenloses) Benutzerkonto anzulegen, damit wir den Online-Kurs diesem Benutzerkonto zuweisen können. Dafür benötigst Du eine gültige E-Mailadresse.
Nach dem Kauf hast Du sofort Zugriff auf alle Deine Kurs-Inhalte. Du findest Deine Kurse, indem Du im Menü auf »Mein Bereich« klickst. Du erhältst außerdem eine Willkommensmail (prüfe gerne Deinen Spam-Ordner), die Dir alle notwendigen Informationen zum Kurs bereitstellt. So kannst Du sofort loslegen!
Du hast Zugang zu verschiedenen Videomodulen, umfassenden Arbeitsblättern, einer Teilnahmebescheinigung und Audio-Dateien für unterwegs. Die Module sind so gestaltet, dass sie Dir helfen, die Inhalte in Deinem eigenen Tempo zu erlernen und anzuwenden.
Ein großer Vorteil ist der lebenslange Zugriff auf Deinen Kurs. Das bedeutet, dass Du jederzeit auf die Materialien zugreifen kannst, um sie zu wiederholen oder aufzufrischen.
Wie viel Zeit nimmt der Online-Kurs in Anspruch?
Deine Zeit ist kostbar, und wir haben das bei der Gestaltung unserer Online-Kurse berücksichtigt. Die Videos sind so konzipiert, dass sie gut in den Alltag passen – sie dauern meist zwischen 5 und 30 Minuten. So kannst Du sie immer wieder als kleinen Impuls in Deinen Alltag wiederholen, ohne dass Du Dich überfordert fühlst.
Unsere Expertinnen und Experten sorgen dafür, dass Du alle relevanten Informationen erhältst, die Du für Deine persönliche Entwicklung benötigst.
Ein weiterer Vorteil ist der lebenslange Zugriff auf die Kursinhalte. Das bedeutet, dass Du Dir die Zeit nehmen kannst, die Du benötigst, um die Materialien in Deinem eigenen Tempo zu bearbeiten und zu wiederholen, wann immer es für Dich passt.
Wie lange habe ich Zugriff auf meine gekauften Inhalte?
Alle Inhalte sind zeitlich unbegrenzt für Dich verfügbar! Das bedeutet, dass Du Dir die Zeit nehmen kannst, die Du benötigst, um die Materialien in Deinem eigenen Tempo zu bearbeiten und zu wiederholen, wann immer es für Dich passt.
Welche technische Ausstattung brauche ich, um den Kurs zu nutzen?
Du brauchst keine spezielle Ausstattung: Du kannst Dir unsere Online-Kurse jederzeit auf Deinem PC, Laptop, Tablet oder Smartphone anschauen. Dazu benötigst Du nur eine stabile Internetverbindung. Unsere Videoinhalte stehen Dir auf sinnsucher.de als Stream, das Begleitmaterial als Download zur Verfügung.
Ich habe kein Vorwissen zu diesem Thema. Ist der Kurs geeignet für mich?
Unsere Online-Kurse sind so konzipiert, dass Du kein Vorwissen benötigst. Wir achten darauf, dass unsere Expertinnen und Experten Dir den Einstieg in das Thema erleichtern. Die Praxisübungen und Arbeitsblätter helfen Dir zusätzlich beim Verständnis. Du kannst Dir jedes Video so oft ansehen, wie Du willst.
Alle Inhalte sind zeitlich unbegrenzt für Dich verfügbar! Das bedeutet, dass Du Dir die Zeit nehmen kannst, die Du benötigst, um die Materialien in Deinem eigenen Tempo zu bearbeiten und zu wiederholen, wann immer es für Dich passt.
Wer betreibt sinnsucher.de?
sinnsucher.de ist ein Online-Angebot der Penguin Random House Verlagsgruppe. Bekannte Autor*innen wie Stefanie Stahl (Das Kind in dir muss Heimat finden), Dr. Bärbel Wardetzki (Weiblicher Narzissmus) und Sabrina Fox (Die Sehnsucht unserer Seele) haben bei Penguin Random House ihre Bücher veröffentlicht – und sie bieten hier auch ihre Online-Kurse an.
Das Portal sinnsucher.de wird seit 2018 von einem kleinen Team im Verlag betreut, das mit viel Leidenschaft und Expertise auf Qualität und Sicherheit achtet. Die Redakteure und Video-Experten arbeiten ausschließlich mit Fachautoren zusammen, die jahrelange Praxis-Erfahrung und eine fundierte Ausbildung auf ihrem Gebiet besitzen. Diese Expertise garantiert, dass Du in unseren Kursen nur hochwertiges und fundiertes Wissen vermittelt bekommst.
Unser Ziel ist es, Dir durch die Zusammenarbeit mit diesen hochqualifizierten Fachleuten die bestmögliche Unterstützung bei Deiner persönlichen Entwicklung zu bieten.
Wie kann ich den Kurs bezahlen?
Wir bieten Dir drei Zahlungsarten an: PayPal und Kreditkarte (Mastercard und VISA), SEPA-Lastschriftverfahren (nur aus Deutschland und Österreich).
Weitere Informationen findest Du auch auf unserer allgemeinen FAQ-Seite.
Was mache ich, wenn der Kurs mir nicht gefällt?
Deine Zufriedenheit ist unser höchstes Ziel. Deshalb erstatten wir Dir bei Nichtgefallen den vollen Preis. Nutze hierfür unser Kontakt-Formular und schreibe uns kurz den Grund Deiner Unzufriedenheit. Wir erstatten Dir daraufhin so schnell wie möglich den vollen Preis.
Ich habe eine weitere Frage.
Aber gerne! Wir sind jederzeit für Dich per Mail unter kontakt@sinnsucher.de erreichbar. Weitere Antworten findest Du auch auf unserer allgemeinen FAQ-Seite.