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von Anne Otto

Du bist ständig auf der Suche? Nach dem liebevollen Partner, der Dich in allem unterstützt, nach dem Job, der Dich weiterbringt oder einer Wohnung, in der Du endlich ankommst und Dich wirklich zu Hause fühlst. 

  • Altlasten und schlechte Gewohnheiten können Dich davon abhalten, endlich die Person zu werden, die Du sein möchtest.
  • Dir neue Ziele zu stecken allein reicht nicht, wenn Du nicht die richtigen Schritte unternimmst, um ihnen auch näher zu kommen.
  • Damit Du diese erreichst, unterstützt Dich Diplom-Psychologin Anne Otto. Sie gibt Dir praktische Anleitungen mit, um neue Wege zu gehen und um das Leben zu führen, das Dir gefällt.

 

 

Sag "Ja" zu Dir selbst

Das kannst Du mit diesem Kurspaket erreichen:

Gestalte aktiv Deine Zukunft und erreiche Deine persönlichen Ziele

Überwinde die Schranken in Deinem Kopf

Löse Dich von alten Konflikten und unnötigem Ballast

Nimm Dein Lebensglück selbst in die Hand

Kommt Dir das bekannt vor?

  • Du hast das Gefühl festzustecken in Deinem Leben, bist ständig gestresst oder im Krisenmodus 
     
  • Du schaffst es einfach nicht, bestimmte Themen anzugehen oder Deine Wünsche und Bedürfnisse umzusetzen
     
  • Du schleppst jede Menge Ballast mit Dir herum, der Dich am Fortkommen hindert

Stell Dir einmal vor ...

… Du weißt, wo Du stehst, und hast Vergangenes hinter Dir gelassen

… Du fühlst Dich befreit, spürst endlich wieder Energie und Lebensfreude

… Du kennst Deinen Weg und bist gestärkt, ihn zu gehen 

Ja, das möchte ich!
Profilbild für Anne Otto

Anne Otto

Persönlichkeitsentwicklung für die Seele und für den Alltag

Anne Otto ist Diplom-Psychologin, Journalistin und Buchautorin. Sie entwirft Online-Coachings und Reflexions-Texte rund um Themen der Persönlichkeitsentwicklung und coacht Einzelne und Gruppen sowohl digital als auch in ihrer Praxis in Hamburg.  Auf sinnsucher.de ist Anne Otto Expertin sowohl für alltägliche als auch für herausfordernde Veränderungsprozesse und gelingende Neuorientierung

Die Autorin hat gemeinsam mit der Zeitschrift Flow die Online-Kurse "Das Leben neu ordnen" und "Stark durch schwierige Zeiten" entwickelt. Seit der ersten Ausgabe gestaltet sie Flow mit und konzipiert Themen, Texte und Extras. Außerdem arbeitet Anne Otto als Journalistin regelmäßig für die Zeitschriften „Psychologie Heute“, für „Spiegel Wissen“ und für „Spiegel Online“.

Das alles ist in dem Kurspaket "Neue Wege gehen" enthalten:

Auf diese Kursinhalte kannst Du Dich freuen

3 FLOW-Coachings zum Paketpreis

Dein umfangreiches Kurspaket bestehend aus den drei beliebten FLOW-Coachings von Diplom-Psychologin Anne Otto.

Praktische Übungsvideos

Die Kurse von Anne Otto sind in kleine Übungseinheiten portioniert und mit hilfreichen Tipps. Alle Inhalte kannst Du Dir zudem auch als Audiodatei herunterladen und unterwegs anhören

Begleitende Arbeitsmaterialien

Vertiefende Arbeitsblätter mit Übungen und Checklisten ergänzen die Kursvideos und helfen Dir, das neu Gelernte in Deinen Alltag zu integrieren.

Lebenslanger Zugriff auf alle Inhalte

Unbegrenzter Zugriff auf alle drei Videokurse. Die Kursmaterialien stehen Dir Dein Leben lang zur Verfügung.

So bringst Du Dein Leben nach vorne und erreichst Deine gewünschten Ziele

Gelange mit diesen drei Kursen zu mehr Leichtigkeit und werde Dir bewusst, was Dir eigentlich wichtig ist.

Diplom-Psychologin Anne Otto hilft Dir dabei Steine aus dem Weg zu räumen.

Das Leben neu ordnen – Wirf unnötigen Ballast ab

Du schaffst neue Ordnung in Deinem Leben, indem Du schaust, was Dir noch guttut und was weniger. Du sortierst aus, was Dir nicht mehr dient und schaffst dabei Platz für neue oder liebgewonnene Beschäftigungen.

Wie Schreiben befreit – Nutze die Kraft des Schreibens

Du lernst Schreibtechniken, um mehr Gelassenheit und Lebensfreude in Deinen Alltag zu bringen und lässt Grübeleien und Sorgen über die Zukunft hinter Dir. Finde heraus, wo Du gerade im Leben stehst und wohin Du Dich persönlich weiterentwickeln möchtest. Zusammen mit der Journalistin und Psychologin Anne Otto lernst Du, wie Du durch die Kraft des Schreibens bei Dir selbst ankommen kannst.

Blockier Dich nicht länger selbst – Löse innere Blockaden

Welche Selbstsabotagemechanismen halten Dich noch davon ab, Dein Leben frei zu gestalten. Du betrachtest alle Lebensbereiche und richtest den Fokus auf Deine innere Stärke. Anne Otto zeigt Dir, wie Du selbst errichtete Hindernisse spielerisch leicht auflösen kannst und die Mauern in Deinem Kopf einreißt.

Wie Du Klarheit findest und lebst, was wirklich wichtig ist

Das Flow-Coaching "Das Leben neu ordnen"

  • 3 umfangreiche Videomodule mit mehr als 100 Minuten Laufzeit zum Streamen
     
  • 14 Audio-Dateien zum Download für unterwegs
     
  • 11 wunderschön gestaltete Arbeitsblätter

 

Mit Stift und Papier zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude

Das Flow-Coaching "Wie Schreiben befreit"

  • 4 Video-Module mit 18 Videos und über 140 Minuten Laufzeit
     
  • Zu jedem Video gibt es auch die Audio-Fassung zum unterwegs anhören
     
  • 38 Arbeitsblätter zum Ausdrucken und Ausfüllen

 

Wie Du Selbstsabotage überwindest und endlich Deinen Weg gehst

Das Flow-Coaching "Blockier Dich nicht länger selbst" 

  • 4 umfangreiche Videomodule mit 20 Videos
     
  • Audio-Dateien zum Download für unterwegs
     
  • 15 zusätzliche Arbeitsblätter zum Vertiefen

Vom Chaos im Kopf zu einem geordneten Leben

Warte nicht länger und beginne jetzt!

  Kauf ohne Risiko - mit unserer Geld-Zurück-Garantie

Anne Ottos Kurse unterstützen Dich auf Deiner Reise zu Dir 

Jetzt anmelden

Das ist in Deinem Kurspaket enthalten: Von Anne Otto für Dich erstellt, mit einem unbegrenzten Zugriff

Aufeinander aufbauend und didaktisch abgestimmt. Auf die Qualität unserer Kurse und Konzepte kannst Du Dich stets verlassen.

Wir sind für Dich da!

Dich bestmöglich zu unterstützen, ist unser Ziel. Unsere Kurse werden von Experten mit Sorgfalt konzipiert. Einmal gekauft, hast Du lebenslangen Zugriff auf Deine Inhalte. Sollte Dir ein Kurs nicht gefallen, erstatten wir Dir den Betrag.

"Wunderbar alltagstauglich!" – das sagen Teilnehmende:

Danke!

Der Kurs und dessen Inhalte waren für mich eine große Bereicherung. Ich fühle mich bestärkt meinen Weg kreativ und spielerisch-leicht weiterzugehen.

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Der Kurs und dessen Inhalte waren für mich eine große Bereicherung. Ich fühle mich bestärkt meinen Weg kreativ und spielerisch-leicht weiterzugehen.

Vielen herzlichen Dank an Anne Otto für die Begleitung und die wertvollen Arbeitsblätter.

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Feedback

Hallo, ich fand‘s super, genau das, was ich erhofft hatte! Die „kleinen portinonen + module“ waren genau richtig für mich - und die moderation von anne otto…

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Hallo, ich fand‘s super, genau das, was ich erhofft hatte! Die „kleinen portinonen + module“ waren genau richtig für mich - und die moderation von anne otto sehr sympathisch. Merci!

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Wie schreiben befreit

Liebe Anne Otto!

Ich danke Dir sehr für diesen wunderbaren Kurs.
Durch Deine einfühlsame und warmherzige Begleitung in den Modulen habe ich mich…

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Liebe Anne Otto!

Ich danke Dir sehr für diesen wunderbaren Kurs.
Durch Deine einfühlsame und warmherzige Begleitung in den Modulen habe ich mich persönlich angesprochen und begleitet gefühlt.
Die vielfältigen, sinnvoll aufeinander aufgebauten Übungen haben mir große Freude in meinem Schreibprozess gemacht. Der sich ergebende rote Faden war eine Art hilfreiches Gerüst, an dem ich mich gut orientieren konnte.
Viele der Ideen werde ich in meinem Alltag weiter beibehalten.
Von Herzen gerne habe ich diesen Kurs schon mehrfach weiterempfohlen und werde es auch zukünftig tun.

Sei herzlich gegrüßt
von der schreibenden Silke

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Wunderbar alltagstauglich

Dieser Kurs hat mir ausnehmend gut gefallen. Frau Otto strahlt Ruhe und Klarheit aus. Sie erklärt alles ganz ausgezeichnet und hat zur Unterstützung…

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Dieser Kurs hat mir ausnehmend gut gefallen. Frau Otto strahlt Ruhe und Klarheit aus. Sie erklärt alles ganz ausgezeichnet und hat zur Unterstützung nützliche Beispiele und schöne Arbeitsblätter vorbereitet.
Besonders gut hat mir gefallen, dass alles, was Frau Otto vorstellt, absolut alltagstauglich ist. So kann man das Gelernte auch nach dem Kurz wunderbar weiter anwenden und vertiefen.

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Dieser Kurs hat mir gut gefallen und ich habe auch schon begonnen, "mein Leben neu zu ordnen".

Nun bin ich gespannt, ob ich die "neue…

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Dieser Kurs hat mir gut gefallen und ich habe auch schon begonnen, "mein Leben neu zu ordnen".

Nun bin ich gespannt, ob ich die "neue Ordnung" dauerhaft beibehalten kann.

Notfalls kann ich ja das ein oder andere Video erneut ansehen...

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Ich habe schon öfter Versuche unternommen, mein Leben "auf die Reihe zu kriegen". Aber die anderen Programme und Ratschläge haben immer einen…

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Ich habe schon öfter Versuche unternommen, mein Leben "auf die Reihe zu kriegen". Aber die anderen Programme und Ratschläge haben immer einen großen Druck aufgebaut. Hier war das nicht so. Ich bin wirklich ein kleines bisschen stolz auf mich, dass ich nach ein paar Wochen Dinge loslassen oder anfangen konnte, was schon Monate bei mir rumlag.

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Das Leben neu ordnen

Liebe Anne Otto,
Dein Kurs hat mir sehr gut gefallen, weil er mir in meiner Aufbruchphase viele wertvolle Impulse und Übungen an die Seite gestellt hat…

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Liebe Anne Otto,
Dein Kurs hat mir sehr gut gefallen, weil er mir in meiner Aufbruchphase viele wertvolle Impulse und Übungen an die Seite gestellt hat.
Dafür vielen Dank und
herzliche Grüße
Silke Bentler

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Wie schreiben befreit - Feedback

Sehr geehrte Damen und Herren, sehr geehrte Frau Otto,
der Kurs „wie Schreiben befreit“ hat mich vom alten ins neue Jahr begleitet, fast täglich. Nach…

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Sehr geehrte Damen und Herren, sehr geehrte Frau Otto,
der Kurs „wie Schreiben befreit“ hat mich vom alten ins neue Jahr begleitet, fast täglich. Nach einigen Einbrüchen ins Leben, die sich zuletzt in einem Hörsturz widerspiegelten, macht sich nun wieder Temperament und Kreativität breit - vor allem im Denken und gefühltem Schwung - statt Lethargie und großer Erschöpfung. Vieles vom angedeuteten Umschwung, in den ich jetzt noch mehr einschwingen möchte, ist sicher dem geschuldet, was ich zwischen den Seiten meines Notizbuches dauerhaft ablegen konnte.
Danke für die beherzte und zugewandte Wegbegleitung, Danke für neu gewonnene Zuversicht, Danke,
Theresia Pohlmann

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Freier, leichter, sorgloser leben – dabei hilft Dir Anne in ihren Kursen

Jetzt anfangen

FAQs

Welche Vorteile hat ein Online-Kurs?

Mit Online-Kursen kannst Du zeitlich und örtlich flexibel lernen – und jederzeit starten, auch ohne Vorwissen! Die Preise sind im Vergleich zu vielen Präsenz-Seminaren sehr moderat. Außerdem hast Du die Möglichkeit, das Gelernte immer wieder zu wiederholen, sodass Du wirklich Veränderungen anstoßen kannst, anstatt es nur bei guten Vorsätzen zu belassen.

Ein wesentlicher Vorteil unserer Online-Kurse gegenüber Büchern und frei zugänglichen Tipps im Internet ist die Struktur und Qualität der Inhalte: Durch die unterschiedlichen Medien wird Wissen abwechslungsreich und motivierend vermittelt und durch den modularen Aufbau in gut schaffbare Einheiten aufgeteilt. Unsere Kurse werden ausschließlich von Experten und Expertinnen konzipiert und durchgeführt, die in ihrem Thema hervorragend auskennen und über umfangreiche Praxiserfahrung verfügen.
Dabei legen wir großen Wert auf Übungen und Arbeitsblätter, die Dir helfen, individuelle Erkenntnisse zu gewinnen und das Gelernte direkt in Deinem Alltag anzuwenden.

Mit Deinem Zugang zum Kurs holst Du Dir Deinen persönlichen Coach nach Hause – jederzeit und überall. So erhältst Du nicht nur fundiertes Wissen, sondern auch die Unterstützung, die Du brauchst, um Deine persönliche Entwicklung aktiv voranzutreiben.

Ein großer Vorteil ist der lebenslange Zugriff auf Deinen Kurs. Das bedeutet, dass Du jederzeit auf die Materialien zugreifen kannst, um sie zu wiederholen oder aufzufrischen.

Wie funktioniert ein Online-Kurs auf sinnsucher.de?

Es geht ganz einfach: Falls Du noch nicht bei sinnsucher.de registriert bist, wirst Du beim Kauf aufgefordert, ein (kostenloses) Benutzerkonto anzulegen, damit wir den Online-Kurs diesem Benutzerkonto zuweisen können. Dafür benötigst Du eine gültige E-Mailadresse.

Nach dem Kauf hast Du sofort Zugriff auf alle Deine Kurs-Inhalte. Du findest Deine Kurse, indem Du im Menü auf »Mein Bereich« klickst. Du erhältst außerdem eine Willkommensmail (prüfe gerne Deinen Spam-Ordner), die Dir alle notwendigen Informationen zum Kurs bereitstellt. So kannst Du sofort loslegen!

Du hast Zugang zu verschiedenen Videomodulen, umfassenden Arbeitsblättern, einer Teilnahmebescheinigung und Audio-Dateien für unterwegs. Die Module sind so gestaltet, dass sie Dir helfen, die Inhalte in Deinem eigenen Tempo zu erlernen und anzuwenden.

Ein großer Vorteil ist der lebenslange Zugriff auf Deinen Kurs. Das bedeutet, dass Du jederzeit auf die Materialien zugreifen kannst, um sie zu wiederholen oder aufzufrischen.

Wie viel Zeit nimmt der Online-Kurs in Anspruch?

Deine Zeit ist kostbar, und wir haben das bei der Gestaltung unserer Online-Kurse berücksichtigt. Die Videos sind so konzipiert, dass sie gut in den Alltag passen – sie dauern meist zwischen 5 und 30 Minuten. So kannst Du sie immer wieder als kleinen Impuls in Deinen Alltag wiederholen, ohne dass Du Dich überfordert fühlst.

Unsere Expertinnen und Experten sorgen dafür, dass Du alle relevanten Informationen erhältst, die Du für Deine persönliche Entwicklung benötigst.

Ein weiterer Vorteil ist der lebenslange Zugriff auf die Kursinhalte. Das bedeutet, dass Du Dir die Zeit nehmen kannst, die Du benötigst, um die Materialien in Deinem eigenen Tempo zu bearbeiten und zu wiederholen, wann immer es für Dich passt.

Wie lange habe ich Zugriff auf meine gekauften Inhalte?

Alle Inhalte sind zeitlich unbegrenzt für Dich verfügbar! Das bedeutet, dass Du Dir die Zeit nehmen kannst, die Du benötigst, um die Materialien in Deinem eigenen Tempo zu bearbeiten und zu wiederholen, wann immer es für Dich passt.

Welche technische Ausstattung brauche ich, um den Kurs zu nutzen?

Du brauchst keine spezielle Ausstattung: Du kannst Dir unsere Online-Kurse jederzeit auf Deinem PC, Laptop, Tablet oder Smartphone anschauen. Dazu benötigst Du nur eine stabile Internetverbindung. Unsere Videoinhalte stehen Dir auf sinnsucher.de als Stream, das Begleitmaterial als Download zur Verfügung.

Ich habe kein Vorwissen zu diesem Thema. Ist der Kurs geeignet für mich?

Unsere Online-Kurse sind so konzipiert, dass Du kein Vorwissen benötigst. Wir achten darauf, dass unsere Expertinnen und Experten Dir den Einstieg in das Thema erleichtern. Die Praxisübungen und Arbeitsblätter helfen Dir zusätzlich beim Verständnis. Du kannst Dir jedes Video so oft ansehen, wie Du willst.

Alle Inhalte sind zeitlich unbegrenzt für Dich verfügbar! Das bedeutet, dass Du Dir die Zeit nehmen kannst, die Du benötigst, um die Materialien in Deinem eigenen Tempo zu bearbeiten und zu wiederholen, wann immer es für Dich passt.

Wer betreibt sinnsucher.de?

sinnsucher.de ist ein Online-Angebot der Penguin Random House Verlagsgruppe. Bekannte Autor*innen wie Stefanie Stahl (Das Kind in dir muss Heimat finden), Dr. Bärbel Wardetzki (Weiblicher Narzissmus) und Sabrina Fox (Die Sehnsucht unserer Seele) haben bei Penguin Random House ihre Bücher veröffentlicht – und sie bieten hier auch ihre Online-Kurse an.

Das Portal sinnsucher.de wird seit 2018 von einem kleinen Team im Verlag betreut, das mit viel Leidenschaft und Expertise auf Qualität und Sicherheit achtet. Die Redakteure und Video-Experten arbeiten ausschließlich mit Fachautoren zusammen, die jahrelange Praxis-Erfahrung und eine fundierte Ausbildung auf ihrem Gebiet besitzen. Diese Expertise garantiert, dass Du in unseren Kursen nur hochwertiges und fundiertes Wissen vermittelt bekommst.

Unser Ziel ist es, Dir durch die Zusammenarbeit mit diesen hochqualifizierten Fachleuten die bestmögliche Unterstützung bei Deiner persönlichen Entwicklung zu bieten.

Wie kann ich den Kurs bezahlen?

Wir bieten Dir drei Zahlungsarten an: PayPal und Kreditkarte (Mastercard und VISA), SEPA-Lastschriftverfahren (nur aus Deutschland und Österreich).

Weitere Informationen findest Du auch auf unserer allgemeinen FAQ-Seite.

Was mache ich, wenn der Kurs mir nicht gefällt?

Deine Zufriedenheit ist unser höchstes Ziel. Deshalb erstatten wir Dir bei Nichtgefallen den vollen Preis. Nutze hierfür unser Kontakt-Formular und schreibe uns kurz den Grund Deiner Unzufriedenheit. Wir erstatten Dir daraufhin so schnell wie möglich den vollen Preis.

Ich habe eine weitere Frage.

Aber gerne! Wir sind jederzeit für Dich per Mail unter kontakt@sinnsucher.de erreichbar. Weitere Antworten findest Du auch auf unserer allgemeinen FAQ-Seite.

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