Kostenlose Übungen, Gedankenanstöße und Webinare für Dich | sinnsucher.de

Zur Ruhe finden und Dein Herz wieder öffnen

Metta-Meditation: gemeinsam stark in Krisenzeiten

Mit Wunschsätzen & der Kraft des Mitgefühls Unterstützung in unsicheren Zeiten: geführte Metta-Meditation mit Jasmin Schott-Carvalheiro mehr lesen...

Die Sammlungsspirale - Ein Achtsamkeits-Ritual mit Lore Galitz

In diesem Video zeigt Dir Lore Galitz ein Ritual, mit dem Du trotz täglicher Herausforderungen zur Ruhe kommen und Deine Mitte finden kannst. mehr lesen...

Gedankenkarusselle abschalten & besser einschlafen

Einschlafprobleme, weil zu viele Gedanken & Sorgen? Diese einfache Entspannungsübung hilft! mehr lesen...

Verwandle Deine Angst in Kraft: Meditation mit Vivian Dittmar

Zum Hineinspüren und Nachdenken

Der Absolutheitsanspruch als Wurzel des Leidens

Unsere Expertin Vivian Dittmar teilt mit Dir eine Erkenntnis, die ihr Leben grundlegend verändert und ihre Beziehungen revolutioniert hat. Denn die Wurzel unseres Leidens ist der Absolutheitsanspruch. mehr lesen...

Erlaube Dir Deine Gefühle zu spüren

Unsere Expertin Ina Rudolph erklärt Dir was passiert, wenn Du Deine Gefühle verdrängst und wie Du, indem Du Deine Gefühle spürst, Konflikte lösen und freier leben kannst. mehr lesen...

"Im Beginn liegt das Leben" - Jens Corssen über Veränderung

Warum wollen oder sollen wir uns verändern? Wie kann Veränderung gelingen - und macht sie uns glücklicher? Im Gespräch mit Jens Corssen gehen wir diesen Fragen nach. mehr lesen...

Wie finden wir unseren spirituellen Weg? 11 Fragen an Sabrina Fox

Die Autorin und spirituelle Lehrerin Sabrina Fox gibt uns in diesem Interview persönliche Einblicke in ihre Erfahrungen wie es gelingen kann, uns das Leben zu erschaffen in dem wir uns wohlfühlen mehr lesen...

5 Dinge, die Deiner Freiheit im Weg stehen

Fühlst Du Dich oft gefangen in Deinen negativen Gedanken? Überwältigen Dich Deine Gefühle, dass Du denkst, Du kommst nicht gegen sie an? Ina Rudolph erklärt Dir in diesem Video, welche Dinge Deiner Freiheit im Weg stehen und wie Du Dich befreien kannst. mehr lesen...

Jana Haas über den Sinn des Lebens

Was ist der Sinn des Lebens? Und wie kannst Du in einer materiell bestimmten Welt Deiner Seele etwas Gutes tun? mehr lesen...

Kraftvolle Webinare mit vielen Tipps und Inspirationen

Vertrauen aufbauen nach Enttäuschungen

Vertrauensexpertin Eva Schulte-Austum hat 9 Rezepte parat, die Dir helfen zu erkennen, wem Du vertrauen kannst und wem eher nicht. Für glückliche Beziehungen und mehr Selbstbewusstsein! mehr lesen...

Der emotionale Rucksack - Vivian Dittmar

Vivian Dittmar ist Expertin für den Umgang mit Emotionen und erklärt im Gespräch mit Thomas Schmelzer wie Du mit deinem emotionalen Rucksack so umgehen kannst, dass er Dein Leben bereichert statt erschwert. mehr lesen...

Die Kraft der Rituale: Webinar mit Lore Galitz

Erfahre mehr über die Kraft der Rituale und wie du dich mit ihrer Hilfe aus der Enge deines Egos befreist. mehr lesen...

Mit diesen Online-Kursen kannst Du Deine Ängste noch gezielter minimieren

Profilbild für Vivian Dittmar

Der emotionale Rucksack

Endlich mit ungesunden Gefühlen aufräumen

Profilbild für Sylvia Harke

Schutz und Stärkung für Hochsensible

Nimm Dich so an, wie Du bist!

Profilbild für Jasmin Schott Carvalheiro

Jasmin Schott Carvalheiro

CONNECTme - Achtsam in 4 Wochen

So kommst Du wieder in Kontakt mit Dir selbst